tác hại khi cơ thể bị thiếu nước

NHU CẦU NƯỚC CHO CƠ THỂ THEO ĐỘ TUỔI Nhu cầu tiêu thụ nước hàng ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng sức khỏe, sự vận động. Và theo đô tuổi, giới tính, quá trình mang thai hay dựa vào nhu cầu, cũng như chế độ dinh dưỡng. Bạn có thể […]

7 TÁC HẠI KHÔN LƯỜNG KHI CƠ THỂ BỊ THIẾU NƯỚC   Nước vô cùng quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể sẽ bị thiếu nước, mất nước. Lâu dài, gây ra các bệnh như táo bón, giảm chức năng thận, nhiễm trùng đường tiết niệu […]