Bản tin sức khoẻ

NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU CỔ VAI GÁY KHI NGỦ DẬY Đau cổ vai gáy là vấn đề thường gặp, gây ảnh hưởng rất lớn đến khả năng vận động và sức khỏe. Buổi sáng ngủ dậy bị đau cổ không quay được có thể gặp phải ở mọi độ tuổi. Tình trạng […]

TIÊU HÓA KÉM KHÔNG NÊN ĂN GÌ? Tiêu hóa kém gây ra những triệu chứng khó tiêu, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy… Ảnh hưởng rất lớn đến thể trạng và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Vậy một người có hệ tiêu hóa kém không nên ăn gì? Nguyên nhân dẫn đến hệ […]

5 CÁCH HẠ SỐT CHO TRẺ Sốt là biểu hiện của cơ thể trước sự tấn công của tác nhân gây bệnh. Triệu chứng này cũng phổ biến ở mọi đối tượng, kể cả trẻ em khiến trẻ mệt mỏi, bỏ ăn, quấy khóc… .Lúc này, ba mẹ cần nắm vững các phương pháp hạ […]

NGƯỜI BỊ HEN SUYỂN NÊN KIÊNG ĂN GÌ Hen suyển là một căn bệnh mạn tính về hô hấp xảy ra khi đường thở bị viêm nhiễm trùng . Do một tác nhân nào đó khiến cơ thể xuất hiện triệu chứng khó thở, đau thắt vùng ngực. Mặc dù không lây nhiễm giống như […]

CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG Bệnh tiểu đường là một tình trạng mãn tính, khi lượng đường trong máu cao do cơ thể không có khả năng sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả như bình thường được. 1.Triệu chứng của bệnh tiểu đường Liên […]

CÁCH CHỮA TÁO BÓN BẰNG BÀI THUỐC DÂN GIAN Táo bón là vấn đề mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Căn bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như uống ít nước, chế độ ăn uống thiếu chất xơ, ít vận động, nhịn đi đại tiện… Ngoài ra táo […]

THỰC HIỆN THÓI QUEN CÓ THỂ DUY TRÌ HUYẾT ÁP Ổ ĐỊNH Duy trì thói quen khoa học có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả. Đặc biệt trong việc ổn định nhịp sinh học và cải thiện giấc ngủ. Hai yếu tố này có quan hệ chặt chẽ đến chỉ số huyết […]

5 CÁCH TRỊ ĐAU DO VIÊM LOÉT DẠ DÀY ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ Bệnh viêm loét dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp do chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học. Hiện nay bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa trên toàn thế giới. Bài viết này sẽ […]

CÁC BỆNH ĐƯỜNG TIÊU HÓA THƯỜNG GẶP VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA Đường tiêu hóa chịu trách nhiệm xử lý thức ăn, hấp thu dưỡng chất và thải độc ra khỏi cơ thể. Vì thế khi mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa nếu không được điều trị ngay thì chức năng tiêu hóa bị […]

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH Lão hóa và mãn kinh là những thay đổi do quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, lúc này cơ thể chị em sẽ không còn xuất hiện chu kỳ rụng rụng trứng, kinh nguyệt cũng sẽ bị mất đi và không còn khả […]

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA SẸO MỤN HIỆU QUẢ Những người trong độ tuổi từ 11 đến 30 hay bị mụn do thay đổi nội tiết tố, sự căng thẳng, kỳ kinh nguyệt, hoặc do dùng mỹ phẩm… mặc dù những mụn này sẽ tự lành lại nhưng cũng có rất nhiều người bị […]

CÁC CÁCH CHỮA VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU TẠI NHÀ Viêm đường tiết niệu là bệnh lý khá phổ biến . Viêm đường tiết niệugây ra nhiều triệu chứng khó chịu như tiểu buốt, tiểu rát, đau vùng bụng dưới, nước tiểu đục… 1. Nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu Do vi khuẩn, phổ biến […]