Bản tin sức khoẻ

CÔNG DỤNG CỦA TƯ THẾ NGỦ KẸP GỐI GIỮA HAI CHÂN Khi ngủ, nhiều người có thói quen ôm gối một bên, hoặc gác chân lên gối để ngủ . Ít ai biết rằng, tư thế ngủ kẹp gối giữa hai chân đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Hãy cũng Asia pharma […]

NÊN ĂN GÌ KHI BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA Rối loạn tiêu hóa là bệnh thường hay gặp, là tình trạng thay đổi bất thường xảy ra trong đường tiêu hóa. Tuy không nguy hiểm nhưng gây ra nhiều triệu chứng khó chịu . Dấu hiệu nhận biết rối loạn tiêu hóa  Đau bụng Táo […]

CÁC PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ NỔI MỀ ĐAY TẠI NHÀ Nổi về đay là bệnh gây phát ban trên da thường gặp ở mọi lứa tuổi . Bệnh biểu hiện như da nổi những nốt sần có quầng đỏ gây sưng tấy và ngứa ngáy dẫn đến phù nề cấp . Nổi mề đay […]

THẬN YẾU, DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ Thận có vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình lọc máu, điều hòa thể tích máu. Đồng thời vừa đào thải độc tố, cũng như những chất dư thừa ra khỏi cơ thể. Với những vai trò quan trọng nên tất cả những […]

NGỦ SAU 11 GIỜ ĐÊM – CẢNH BÁO NGUY HIỂM Ngủ sau 11 giờ đêm đã là thói quen của nhiều người, nhất là những bạn trẻ. Vì lý do học tập, công việc và giải trí. Hay đơn giản chỉ là thói quen, quen với giờ giấc thức khuya – dậy muộn. Vậy ngủ […]

CÁC BIỆN PHÁP CẢI THIỆN TÓC BẠC SỚM Ở NGƯỜI TRẺ TUỔI Người trẻ bị tóc bạc sớm do rất nhiều nguyên nhân. Điều quan trọng chúng ta phải tìm ra nguyên nhân và có hướng khắc phục kịp thời. Đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt phù […]

6 RỐI LOẠN ĂN UỐNG THƯỜNG GẶP Chứng rối loạn ăn uống tưởng chừng chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng. Nhưng trên thực tế, chứng rối loạn này ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. 1.Rối loạn ăn uống là gì? Rối loạn ăn uống là các vấn đề về tâm […]

SAI LẦM KHI ĐẮP MẶT NẠ KHIẾN DA BỊ NỔI MỤN NHIỀU HƠN Việc đắp mặt nạ ngày càng phổ biến. Phương pháp này được nhiều chị em lựa chọn vì dễ thực hiện và đem lại hiệu quả tức thời.   Đắp mặt nạ không chỉ bổ sung những dưỡng chất cho da, giúp […]

TÁO BÓN Ở TRẺ EM, LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN Trẻ em bị táo bón đang dần trở thành vấn đề nan giải với các bậc cha mẹ, nhất là những trẻ bị táo bón lâu ngày thường xuyên bị đầy bụng, đau bụng, lâu dần dễ có nguy cơ biếng ăn. Để bảo vệ […]

DÙNG NHỮNG THỰC PHẨM NÀY THƯỜNG XUYÊN, KHÔNG LO TÓC BẠC SỚM Tóc bạc sớm khiến bạn thiếu tự tin khi tiếp xúc với người xung quanh. Hiện nay, rất nhiều bạn trẻ mới ngoài 30 nhưng tóc bạc sớm rất nhiều. Giải pháp nhuộm tóc được rất nhiều người lựa chọn.  Mặc dù biết […]

CÁC VIỆC LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ SẼ TỐT CHO GAN 1. Không uống rượu trước khi đi ngủ Chúng ta biết rằng rượu có thể gây tổn hại lớn hơn cho gan. Bởi vì quá trình chuyển hóa rượu chủ yếu được thực hiện bởi gan. Uống quá nhiều rượu trước khi đi ngủ […]

TỤT ĐƯỜNG HUYẾT – NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG Tụt đường huyết thường gặp ở những người đang quá đói, hay ở những bệnh nhân đang điều trị bệnh tiểu đường. Tình trạng này xảy ra khi đường ở trong máu thấp hơn ngưỡng cho phép. Tùy theo mức độ đường giảm trong máu mà […]