THIẾU MÁU NÃO NÊN UỐNG GÌ VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Thiếu máu lên não là hiện tượng máu vận chuyển lên não bị suy giảm, không đáp ứng yêu cầu của não. Các dấu hiệu ban đầu chỉ là đau đầu, chóng mặt, Tuy nhiên nếu tình trạng này ngày ngày càng nghiêm trọng người bệnh có nguy cơ gặp những biến chứng vô cùng nghiêm trọng.

1. Các triệu chứng do thiếu máu lên não gây ra

• Đau đầu thường xuyên, kéo dài, cảm giác nặng nề
• Cảm giác hoa mắt, chóng mặt, choáng váng ù tai
• Chức năng vận động, giữ thăng bằng suy giảm
• Mất ý thức hoặc suy giảm ý thức
• Rối loạn hoặc giảm thị lực, nhìn mờ
• Chân tay nhức mỏi, tê bì ở đầu ngón tay, chân
• Đau mỏi vai gáy, cảm giác đau toàn thân
• Mất khả năng xác định phương hướng
• Mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, đêm ngủ không sâu giấc, chập chờ. Dễ tỉnh giấc và khó ngủ lại

2. Thiếu máu não nên uống thuốc gì

Sử dụng thuốc điều trị thiếu máu não phải theo chỉ định của bác sĩ. Để dùng thuốc phải dựa vào các nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu não và thể trạng người bệnh. Hiện nay, tình trạng thiếu máu não thường được chỉ định dùng một số nhóm thuốc sau :

• Nhóm thuốc giúp tuần hoàn não : có tác dụng giãn mạch, tăng cường lưu thông máu não, cải thiện chuyển hóa, duy trì chức  năng của tế bào não…
• Nhóm thuốc điều trị nguyên nhân và phòng ngừa biến chứng tình trạng thiếu máu não : như thuốc hạ mỡ máu, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống huyết khối…
• Nhóm thuốc cung cấp dinh dưỡng cho não : Vitamin, nhóm B, C … và các khoáng chất thiết yếu

Ngoài ra có thể dùng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên : an toàn và lành tính có tác dụng tăng cường tuần hoàn lưu thông máu lên não tốt

Hoạt huyết dưỡng não Đông Dược 5 – Tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não .

Hoạt Huyết Dưỡng Não Đông Dược 5 là sự kết hợp của hơn 10 loại thảo dược từ thiên nhiên như: Bạch quả, Thục địa, Xuyên khung, Kỷ tử, Ngũ vị tử, Táo nhân, Đương quy, Xích thược, Ích mẫu, Ngưu tất,… cùng một số thành phần khác.

• Có tác dụng:

Hỗ trợ tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, giảm nhanh các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não như: mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt , chóng mặt , tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy, các hội chứng tiền đình…..

• Cách dùng: 

Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên sau các bữa ăn.

Nên sử dụng liệu trình từ 2 – 3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3. Cách phòng ngừa thiếu máu não

• Ăn uống khoa học : Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega 3, vitamin và khoáng chất. Đồng thời giảm ăn chất béo, dầu mỡ, rượu bia và nước ngọt có gas
• Uống đủ nước mỗi ngày : Nên uống tối thiểu 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày
• Xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học: Ngủ sớm, tránh thức khuya. Ngủ đủ giấc. Tránh căng thẳng, mệt mỏi. Không sử dụng thiết bị điện tử quá lâu
• Tập thể dục thường xuyên : Tập thể dục thường xuyên hàng ngày giúp máu huyết lưu thông tốt. Đồng thời nên tập các động tác cổ , vai, gáy giúp máu lưu thông lên não tốt hơn.
• Massage thư giãn : Tập trung massage nhẹ nhàng vùng cổ, vai và đầu mỗi ngày để lượng máu lưu thông dễ dàng, cải thiện giấc ngủ.
• Không để thân nhiệt thay đổi đột ngột: không nên tắm nước quá lạnh hoặc tiếp xúc với không khí lạnh, nhất là khi thức dậy
• Khám sức khỏe định kỳ: Nên thường xuyên khám sức khỏe định kỳ