CÁC DẤU HIỆU THƯỜNG GẶP THỜI KỲ MÃN DỤC Ở NAM GIỚI

Mãn dục ở nam giới  do sự trải qua sự thay đổi nồng độ hormone tương tự như mãn kinh ở nữ giới nhưng diễn ra âm thầm hơn.

Nồng độ Testosterone nam giới bắt đầu giảm từ tuổi 40 và giảm dần theo từng năm. Ngoài ra do các yếu tố tác động như tác dụng phụ của thuốc, trầm cảm , lạm dụng rượu bia…

Nguyên dẫn đến suy giảm nội tiết tố testosteron

• Do tuổi tác : Khi bước vào tuổi 40 nồng độ testosteron bắt đầu giảm từ 1-2% mỗi năm
• Do căng thẳng, mệt mỏi : Áp lực công việc và stress kéo dài làm ức chế quá trình sản xuất hormone
• Do bệnh lý : Mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch, rối loạn cương dương, phì đại tiền liệt tuyến, béo phì.
• Do lối sống thiếu khoa học : Thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia, thức khuya và ít vận động.

Các dấu hiệu dẫn cho thấy nồng độ testosteron bị suy giảm

1. Mệt mỏi thường xuyên

Bước qua tuổi 40 , nam giới đối diện với những áp lực làm cho cơ thể dễ quá tải gây nên cảm giác uể oải kéo dài. Tình trạng suy giảm thể lực và sức bền này không chỉ xuất phát từ việc thiếu ngủ hay áp lực tâm lý mà còn là dấu hiệu điển hình của sự sụt giảm hormone ở nam giới .

2. Mục Lục

   • Giảm ham muốn tình dục
   • Giảm ham muốn tình dục là một trong những biểu hiện phổ biến làm cho nam lo lắng khi bước vào thời kỳ mãn dục. Tuy nhiên tình trạng này có thể cải thiện nếu được can thiệp kịp thời.
   • Khó đạt được và duy trì sự cương cứng
   • Mãn dục nam biểu hiện qua việc rối loạn cương dương. Tuy nhiên việc bổ sung hormone dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa là giải pháp an toàn để  giải quyết tình trạng này.
   • Trầm cảm , thay đổi tâm trạng
   • Khi lượng testosterone suy giảm, nam giới cảm nhận thấy những biến động trong tâm trạng, dễ nổi giận, buồn bã… Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng sức khỏe tinh thần.
   • Mất khối lượng cơ bắp
   • Testosterone giúp cơ thể duy trì lượng mỡ thấp và khối lượng cơ bắp cao. Khi nồng độ testosterone giảm, việc duy trì khối lượng cơ bắp trở nên khó khăn hơn và nam giới dễ bị tăng cân.
   • Nếu duy trì tập luyện thể dục đều đặn và chế độ ăn uống điều độ sẽ hạn chế suy giảm testosterone.
   • Gây bốc hỏa
   • Sự dao động hormone gây ra chứng bốc hỏa ở nam giới. Sự thay đổi testosterone làm rối loạn chức năng điều nhiệt của vùng dưới đồi. Chứng bốc hỏa ở nam giới làm nhịp tim tăng , mạch máu ngoại vi giãn ra tạo cảm giác nóng bừng đột ngột khắp cơ thể.
   • Rụng tóc
   • Đây là vấn đề thường gặp ở nam giới khi nồng độ testosterone giảm. Mặc dù rụng tóc không gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất nhưng sẽ tác động đến sự tự tin của nam giới.
   • Có tác dụng hỗ trợ:
   • Cách dùng: 

   Giảm ham muốn tình dục

Giảm ham muốn tình dục là một trong những biểu hiện phổ biến làm cho nam lo lắng khi bước vào thời kỳ mãn dục. Tuy nhiên tình trạng này có thể cải thiện nếu được can thiệp kịp thời.

3. Khó đạt được và duy trì sự cương cứng

Mãn dục nam biểu hiện qua việc rối loạn cương dương. Tuy nhiên việc bổ sung hormone dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa là giải pháp an toàn để  giải quyết tình trạng này.

4. Trầm cảm , thay đổi tâm trạng

Khi lượng testosterone suy giảm, nam giới cảm nhận thấy những biến động trong tâm trạng, dễ nổi giận, buồn bã… Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng sức khỏe tinh thần.

5. Mất khối lượng cơ bắp

Testosterone giúp cơ thể duy trì lượng mỡ thấp và khối lượng cơ bắp cao. Khi nồng độ testosterone giảm, việc duy trì khối lượng cơ bắp trở nên khó khăn hơn và nam giới dễ bị tăng cân.

Nếu duy trì tập luyện thể dục đều đặn và chế độ ăn uống điều độ sẽ hạn chế suy giảm testosterone.

6. Gây bốc hỏa

Sự dao động hormone gây ra chứng bốc hỏa ở nam giới. Sự thay đổi testosterone làm rối loạn chức năng điều nhiệt của vùng dưới đồi. Chứng bốc hỏa ở nam giới làm nhịp tim tăng , mạch máu ngoại vi giãn ra tạo cảm giác nóng bừng đột ngột khắp cơ thể.

7. Rụng tóc

Đây là vấn đề thường gặp ở nam giới khi nồng độ testosterone giảm. Mặc dù rụng tóc không gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất nhưng sẽ tác động đến sự tự tin của nam giới.

Các biện pháp khắc phục việc giảm testosteron ở nam giới

• Cải thiện giấc ngủ : Nên ngủ đủ giấc, 7-8h/ngày. Tránh làm việc quá sức giảm căng thẳng, stress.
• Thể dục thể thao hàng ngày : Duy trì thoái quen tập thể dục ít nhất 30 phút hàng ngày. Nên tập các môn thể thao để kích thích cơ thể sản xuất testosterone tự nhiên như tập gym, chạy bộ, bơ lội …
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ : Ăn nhiều chất xơ như trái cây, rau xanh, các loại hạt. Dùng thực phẩm giàu chất kẽm như hàu, hải sản , thịt bò… . Đồng thời hạn chế ăn nhiều chất béo, dầu mỡ và các chất kích thích.
• Kiểm tra sức khỏe: Nếu có các dấu hiệu suy giảm testosterone nên thăm khám bác sĩ để bổ sung kịp thời.
• Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên :  an toàn , lành tính. Giúp tăng cường sinh lực và sinh lý cho đấng mày râu.

KHỞI DƯƠNG KHANG + :  Hỗ trợ bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực và sinh lý cho nam giới.

Sản phẩm Khởi Dương Khang + : Với thành phần trong một viên nang cứng bao gồm : Đỗ trọng, Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Nhục thung dung, Kỷ tử, Ba kích, Nguyên tằm ngài, Nhân sâm,… cùng một số hoạt chất như L-Arginin , Men Bia, Cao bạch quả, Kẽm Gluconat tăng khả năng dẫn truyền, hấp thu và giúp sản phẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.

Có tác dụng hỗ trợ:

• Hỗ trợ cải thiện các tình trạng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần
• Hỗ trợ bổ thận, tráng dương.
• Hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới.
• Hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới.

Cách dùng: 

Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên sau các bữa ăn.