một số biện pháp đề phòng đau cổ vai gáy

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ ĐAU MỎI VAI GÁY CHO NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG   1. Đau mỏi vai gáy: Những người làm văn phòng thường không được hấp thu nhiều ánh nắng mặt trời, vitamin D vì đa phần chỉ ở văn phòng, ít ra ngoài trời. Mặt khác, trong chế độ ăn uống không điều […]