TỤT ĐƯỜNG HUYẾT – NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG

Tụt đường huyết thường gặp ở những người đang quá đói, hay ở những bệnh nhân đang điều trị bệnh tiểu đường. Tình trạng này xảy ra khi đường ở trong máu thấp hơn ngưỡng cho phép. Tùy theo mức độ đường giảm trong máu mà người bệnh sẽ có những biểu hiện nặng – nhẹ khác nhau.

Vậy đâu là nguyên nhân dẫn và triệu chứng của tụt đường huyết?

1.Tụt đường huyết

Tụt đường huyết hay còn gọi là hạ đường huyết, là tình trạng đường ở trong máu thấp dưới 3.9mmol/l. Đường trong máu có công dụng giúp duy trì hoạt động của tác tế bào trong cơ thể và khi lượng đường trong máu giảm đột ngột sẽ khiến cho cơ thể không còn đủ năng lượng cho những hoạt động bình thường.

2.Tụt đường huyết nguyên nhân do đâu

Do thay đổi lượng đường trong máu

Thức ăn sẽ được phân hủy thành glucose, và đi vào các tế bào của cơ thể, những glucose dư thừa được tính trữ ở gan gọi là glucogen.

Khi bạn không ăn trong thời gian dài, đường trong máu sẽ giảm dần, lúc này glucogen tích trữ trong gan sẽ được giải phóng vào máu. Giúp ổn định đường trong máu.

Lúc này cơ thể nếu vẫn chưa được nạp thêm thức ăn, lượng glucogen sẽ dần cạn. Cơ thể sẽ phá vỡ các kho dự trữ chất béo để thay thế, quá trình phá vỡ chất béo này dễ khiến bạn bị tụt đường huyết.

Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường

Với bệnh lý này, cơ thể sẽ không thể tự tổng hợp được insulin, hoặc tổng hợp được rất ít. Sẽ khiến cho glucose tích tụ quá nhiều trong máu, gây nguy hiểm.

Lúc này người bệnh phải dùng insulin hoặc thuốc để giảm đường trong máu. Khi dùng quá nhiều, khiến đường trong máu giảm đi nhanh chóng gây tụt đường huyết.

Những nguyên nhân phổ biến khác

• Tập luyện quá mức: sẽ khiến bạn bị hạ đường huyết do năng lượng được sử dụng quá nhiều cho việc tập luyện mà cơ thể chưa sản xuất kịp để bù vào.
• Hay bỏ bữa: một phần thức ăn được hấp thụ vào máu để tạo năng lượng cho cơ thể. Khi bỏ bữa, năng lượng không được tái tạo kịp thời, máu không được cung cấp đủ đường, sẽ khiến bạn bị hạ huyết áp.
• Sử dụng quá nhiều rượu: uống rượu mà không ăn thức ăn, khiến gan bị ngăn chặn giải phóng glucose.

Nguyên nhân do bệnh lý

• Mắc bệnh lý về gan, thận, suy dinh dưỡng… sẽ khiến cho cơ thể giảm chức năng dự trữ glucogen, hoặc cơ thể không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
• Nhiễm trùng: khi cơ thể xuất hiện nhiễm trùng, sẽ cần nhiều năng lượng để bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Nếu người bệnh chán ăn, không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, sẽ làm tăng nguy cơ hạ đường huyết.
• Do rối loạn nội tiết: các rối loạn của tuyến thượng thận, tuyến yên sẽ làm thiếu hụt hormone giúp điều chỉnh glucose.

3.Một số triệu chứng nhận biết khi bị tụt đường huyết.

Khi đường bị giảm quá thấp, cơ thể sẽ giải phóng epinephrine gây ra những biểu hiện sau:

• Với trường hợp hạ đường huyết nhẹ:

+ Người bệnh đột ngột xuất hiện những biểu hiện như chóng mặt, lo lắng, bồn chồn, tim đập nhanh…

+ Nếu lượng đường tiếp tục giảm đi, não không nhận đủ glucose sẽ bị: mờ mắt, không thể tập trung, suy nghĩ lộn xộn…

• Khi bị tụt đường huyết nặng:

+ Khi tụt đường huyết lâu mà không kịp can thiệp, người bệnh sẽ xuất hiện triệu chứng hôn mê, co giật

4.Tụt đường huyết có thể xử trí bằng cách nào?

Khi bị tụt đường huyết đột ngột, cần phải xử lý sớm ngay :

• Ăn ngay một vài viên kẹo, bánh ngọt,
• Uống nước hoa quả.
• Uống 1 ly trà đường, nước ngọt hoặc 1 ly sữa có đường.

Cho bệnh nhân nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút. Sau đó đo đường huyết để chắc chắn bệnh nhân không bị tụt đường huyết lại.

Với những người bị tụt đường huyết nặng dẫn đến hôn mê , co giật cần nhanh chóng đưa bệnh nhân vào bệnh viện. 

5.Phòng ngừa bằng cách nào?

• Cần tuân thủ nghiêm ngặt dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ khi bị tiểu đường
• Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường, báo ngay với bác sĩ của bạn.
• Ăn uống đầy đủ, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Không nên vận động quá sức, nên bổ sung bữa ăn phụ trước khi vận động.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống chứa nhiều cồn
• Không bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo tình trạng đường trong máu tụt xuống mức nguy hiểm.