5 CÁCH TRỊ ĐAU DO VIÊM LOÉT DẠ DÀY ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Bệnh viêm loét dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp do chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học. Hiện nay bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa trên toàn thế giới.

Bài viết này sẽ chia sẻ phương pháp cải thiện tình trạng viêm loét dạ dày đơn giản tại nhà. Để giúp người bệnh có cách điều trị và cải thiện hiệu quả nhất.

Một vài phương pháp điều trị viêm loét tại nhà đơn giản nhất.

1. Phương pháp chườm ấm bụng.

Phương pháp này thường được sử dụng khi bị đau. Đau do viêm loét dạ dày cũng có thể dùng phương pháp chườm ấm này để giảm đau hiệu quả.

• Chườm bằng nước ấm: Bệnh nhân có thể dùng khăn dày hoặc túi chườm nóng khoảng 50 – 60 độ. Chườm lên bụng ngay vùng bị đau khoảng 10 phút đến 20 phút

• Chườm bằng muối ấm: Người bệnh có thể dùng muối hột, rang nóng rồi bọc bằng khăn ấm, chườm nên vùng bị đau.

Phương pháp này sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn. Mạch máu ở vùng thượng vị được giảm áp lực. Đồng thời giảm sự co bóp quá tải của dạ dày. Thúc đẩy hệ tiêu hóa được lưu thông tốt hơn.

Đây là phương pháp đơn giản, không tốn kém mà hiệu quả đem lại rất cao.

2. Phương pháp dùng gừng

Gừng khá hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh lý như kháng khuẩn, chống viêm, dạ dày – tá tràng.

Sử dụng gừng trong viêm loét dạ dày giúp cải thiện triệu chứng khó chịu, giảm đau gây ra bởi những vết loét vùng thượng vị. Gừng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm tình trạng đầy hơi…. Các hợp chất phenolic có trong gừng sẽ giảm kích thích đường tiêu hóa, giảm tình trạng nôn. Từ đó cải thiện những triệu chứng đau do co thắt dạ dày gây ra.

Gừng có thể thêm vào mỗi bữa ăn, có thể ăn sống, uống trà gừng ấm vào mỗi sáng và tối.

Người bệnh chỉ nên dùng 4gr mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3. Phương pháp dùng nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong là hai chất chống viêm tự nhiên. Sử dụng kết hợp với nhau sẽ giúp giảm đau bao tử hiệu quả.

Hoạt chất curcumin có trong nghệ giúp giảm tiết acid trong dạ dày và ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP. Nghệ giúp che phủ những ổ viêm loét bằng những chất nhày. Mang lại nhiều lợi ích cho việc bảo vệ niêm mạc dạ dày. Sử dụng nghệ thường xuyên giúp làm lành vết loét và phòng ngừa ung thư.

Mật ong cũng nổi tiếng với công dụng giúp tăng cường miễn dịch, giúp giảm sưng – viêm. Cung cấp nhiều vitamin B, C và khoáng chất natri, sắt, canxi… của cơ thể.

Khi người bệnh viêm loét dạ dày sử dụng kết hợp nghệ với mật ong sẽ giúp giảm những triệu chứng đau của viêm loét dạ dày. Đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.

• Bệnh nhân có thể trộn trực tiếp nghệ với mật ong theo tỷ lệ thích hợp vo thành viên để sử dụng.
• Uống tinh bột nghệ pha với nước ấm cùng mật ong mỗi ngày 2 -3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

4. Phương pháp massage bụng

Tăng tiết dịch vị khi bị viêm loét dạ dày gây đau bụng, khó tiêu hoặc buồn nôn… .Lúc này nếu bệnh nhân được massage bụng nhẹ nhàng từ vùng rốn theo chiều kim đồng hồ sẽ tác dụng giảm đau trực tiếp lên dạ dày, kích thích nhu động ruột hoạt động ổn định hơn và giảm đau được rất nhiều.

Người bệnh xoa tay trực tiếp lên vùng bụng bị đau, massage theo chiều kim đồng hồ quanh rốn. Kết hợp với tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu quế hoặc đinh hương … hiệu quả sẽ thấy ngay sau đó, cơn đau dần biến mất.

5. Phương pháp dân gian dùng lá tía tô hoặc lá bạc hà.

Cả hai loại lá này đều rất dễ kiếm và đem lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng cho người bị viêm loét dạ dày.

• Lá tía tô có rất nhiều glycoside, tannin, hai chất này giúp dịch vị dạ dày giảm tiết, nhanh chóng làm lành vết loét. Người bệnh đun sôi lá tía tô, sau đó để nguội là có thể sử dụng được.

• Lá bạc hà tươi, tinh dầu bạc hà đều giúp giảm đau tự nhiên và chống viêm. Người bệnh bị viêm loét dạ dày chỉ cần đun sôi một nắm bạc hà tươi khoảng 5 phút, sau đó lọc lấy nước thêm chút chanh, mật ong là có thể sử dụng nguyên ngày.

Những lưu ý khi thực hiện điều trị viêm loét dạ dày tại nhà.

Người bệnh nên tích cực tuân thủ những biện pháp giúp giảm đau song song, đi kèm với những biện pháp trên như:

• Uống nhiều nước: giúp giảm chứng ợ nóng, ợ chua, giúp tiêu hóa được trơn chu hơn. Không bổ sung đủ nước sẽ làm tăng nguy cơ đau dạ dày do tiêu hóa bị trì trệ.

• Hít thở đều: khi bạn bị stress, căng thẳng quá mức cũng khiến cơn đau trở nên nặng nề hơn. Trong trường hợp này, bệnh nhân nên tập hít thở đầu, thở sâu nhằm giúp tâm trạng sớm bình tĩnh và ổn định lại.

• Không ăn những món ăn khó tiêu: những món ăn dầu mỡ, cay nóng sẽ khiến cho tình trạng đau lúc này tăng lên. Do đó, người bệnh nên ăn cháo lỏng, ăn nhẹ, chia thành nhiều bữa cho đến khi cơn đau giảm dần.

Những phương pháp này chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Với những trường hợp đau nặng dùng những phương pháp trên chậm cải thiện, người bệnh có thể dùng một số loại thuốc tây y không kê toa theo sự hướng dẫn của bác sĩ.