CÁC BIỆN PHÁP CẢI THIỆN TINH TRÙNG YẾU Ở NAM GIỚI

Tinh trùng khỏe mạnh, chất lượng tốt góp phần tạo ra các phôi tốt. Và cho ra đời những đứa con khỏe mạnh. Tinh trùng yếu khi số lượng tinh trùng ít, chất lượng kém do vậy rất khó để thụ thai. Sức khỏe tinh trùng của nam giới được đánh giá dựa vào các tiêu chí như sau :

Số lượng tinh trùng nhiều hay ít
Khả năng di chuyển của tinh trùng
Hình thái của tinh trùng có hình dạng bình thường

1. Đối tượng có nguy cơ bị tinh trùng yếu

Người thường hút thuốc lá và uống rượu: Nicotin và các chất gây hại trong thuốc lá làm giảm tính di chuyển của tinh trùng. Gây hại cho gen, làm tinh trùng dễ bị đột biến.
Những người phải ngồi nhiều, thường xuyên đặt laptop lên đùi. Thói quen mặc quần quá chật làm tăng nhiệt độ ở vùng kín làm tinh trùng bị yếu.
Tăng cân, béo phì cũng giảm lượng tinh trùng.
Tập thể dục với cường độ mạnh và quá nhiều. Cũng làm giảm hóc môn testosterone và số lượng tinh trùng.

Tiếp xúc với hóa chất độc hại như kim loại nặng, các chất diệt côn trùng. Chất bảo quản cũng làm giảm số lượng tinh trùng.
Ăn thực phẩm chế biến thường xuyên có thể làm giảm số lượng tinh trùng.

2. Biện pháp giảm tinh trùng yếu :

Duy trì cân nặng hợp lý: Nam giới bị thừa cân, béo phì thường dẫn đến lượng hormone nam giới (testosterone) giảm. Trong khi lại làm tăng lượng hormone nữ (estrogen).
Chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Phòng tránh bệnh lây qua đường tình dục: Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như chlamydia, lậu… Có khả năng gây vô sinh ở nam.
Tránh tình trạng căng thẳng kéo dài: Tinh thần căng thẳng có thể khiến khả năng hoạt động tình dục bị suy giảm.
Thường xuyên vận động: Tập thể dục với cường độ phù hợp sẽ giúp tăng hoạt động của các enzyme chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tinh trùng.
Không hút thuốc: Hút thuốc lá gây ảnh hưởng xấu khả năng sinh sản của nam giới và sức khỏe toàn diện của nam giới.
Hạn chế thức uống chứa cồn: Những thức uống chứa cồn sẽ ảnh hưởng lên tinh trùng và làm giảm nồng độ testosterone.

Các độc tố: Việc phơi nhiễm những chất độc hại, thuốc trừ sâu, chì … có khả năng ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng tinh trùng.
Tránh tắm nước quá nóng.
Không mang áo quần quá chật.
Khi làm việc không đặt laptop trên đùi
Hạn chế bỏ điện thoại ở túi quần.
Hạn chế các hoạt động có cường độ quá mạnh hoặc các hoạt động có nguy cơ tổn thương tinh hoàn.
Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên

Các sản phẩm được sản xuất từ thảo dược thiên nhiên nhiên có tác dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, cải thiện sinh lực và sinh lý ở nam giới

KHỞI DƯƠNG KHANG + : Hỗ trợ bổ thận, tráng dương, giúp cho tinh trùng hoạt động khỏe hơn , cải thiện nhanh chóng tình trạng tiểu đêm do thận yếu gây ra ở nam giới.

Dùng trong trường hợp nam giới tuổi trưởng thành yếu sinh lý, đau lưng, mỏi gối, đi tiểu đêm nhiều lần do thận kém.

Sản phẩm Khởi Dương Khang + với thành phần trong một viên nang cứng bao gồm : Đỗ trọng, Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Nhục thung dung, Kỷ tử, Ba kích, Nguyên tằm ngài, Nhân sâm,… cùng một số hoạt chất như L-Arginin , Men Bia, Cao bạch quả, Kẽm Gluconat tăng khả năng dẫn truyền, hấp thu và giúp sản phẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.