CÁC PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ NỔI MỀ ĐAY TẠI NHÀ

Nổi về đay là bệnh gây phát ban trên da thường gặp ở mọi lứa tuổi . Bệnh biểu hiện như da nổi những nốt sần có quầng đỏ gây sưng tấy và ngứa ngáy dẫn đến phù nề cấp .

Nổi mề đay được chia ra làm 2 loại  :

Nổi mề đay cấp tính : Triệu chứng kéo dài dưới 24h và tình trạng này không quá 6 tuần

Nổi mề đay mạn tính: Thường xuyên xảy ra và kéo dài trên 6 tuần

1.Nguyên nhân gây nổi mề đay

• Dị ứng thức ăn : hải sản, sữa, trứng , các loại hạt …
• Dị ứng thuốc
• Ô nhiễm môi trường : Khói bụi, lông động vật, phấn hoa…
• Dị ứng mỹ phẩm , hóa chất
• Côn trùng cắn : Một số loại côn trùng như ong, kiến, sâu róm thường mang nọc độc . Khi cắn người chất độc xâm nhập vào cơ thể vào da gây sưng to , ngứa.
• Thay đổi nội tiết tố : Thường gặp ở phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh
• Yếu tố di truyền : Cha mẹ mắc bệnh mề đay thì con cái có nguy cơ mắc bệnh cao hơn
• Bênh lý : Người mắc bệnh gan, thận, tiểu đường…
• Tâm lý bất ổn : Stress, căng thẳng

2.Cách điều trị mề đay tại nhà

• Dùng dung dịch chống ngứa : Để giảm ngứa và hạn chế tổn thương người bệnh nên dùng các dung dịch giảm ngứa làm dịu nhẹ như tắm nước mát, baking soda….
• Dùng thuốc : Các thuốc kháng histamine là lựa chọn phổ biến để giảm ngứa khó chịu do nổi mề đay đồng thời dùng thêm thuốc bôi ngoài da Calamine để làm mát lạnh giảm ngứa nhanh…

• Chườm lạnh : là phương pháp giảm mề đay và các triệu chứng ngứa da dị ứng hiệu quả

3.Các phương pháp phòng ngừa nổi mề đay

• Bổ sung vitamin và dưỡng chất : Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, rau xanh , trái cây… đồng thời uống nhiều nước để hạn chế nổi mề đay
• Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây nổi mề đay : côn trùng cắn, stress, ánh sáng mặt trời, một số thành phần gây dị ứng.
• Giữ cơ thể mát mẻ : Người dễ nổi mề đay cần mặc áo rộng rãi, thoáng, chất liệu cotton hút ẩm tốt không dùng vải khô cứng dễ tổn thương
• Tránh sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm : có chất tẩy rửa mạnh
• Xác định các thực phẩm cơ thể hay dị ứng : Nên xác định được các thực phẩm mà hơn thể hay dị ứng để tránh không sử dụng gây ảnh hưởng đến cơ thể.
• Không sử dụng chất kích thích : Rượu, bia, thuốc lá

• Không dùng đồ mặn, cay nóng : tiêu , ớt, muối
• Hạn chế sử dụng các thực phẩm : Thực phẩm giàu protein ( hải sản, chocolate, trứng, sữa..) đồ ngọt ( bánh , kẹo, đường, chè) vì gây tình trạng nổi mề đay nghiêm trọng hơn.