CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ MỤN THÂM TẠI NHÀ

Thâm do mụn để lại là tình trạng vùng da bị mụn tổn thương. Khiến lượng sắc tố melanin sản sinh nhiều màu sắc thay đổi so với ban đầu và chuyển từ màu da sáng thành tối. Hiện tượng này xảy ra trong quá trình điều trị mụn không thực hiện đúng cách, vùng da bị tổn thương .Những người bị thâm mụn có làn da không đều màu, mất sức sống và thậm chí là khô cứng.

Mụn thâm được chia ra làm 2 loại :

Mụn thâm không nhân đỏ: Là vết thâm trên da, không có nhân mủ chứa vi khuẩn bên trong. Tuy nhiên, tình trạng viêm của loại mụn này có thể chưa kết thúc và dễ mọc lại. Thậm chí gây ra tình trạng nhiễm khuẩn trên da.
Mụn thâm dưới da: Tình trạng viêm nhiễm mụn đã kết thúc . Vùng da ở chân mụn bị xỉn màu rõ rệt hơn so với các vùng da khác.

1 . Nguyên nhân dẫn đến vết thâm mụn

Nguyên nhân dẫn đến thâm mụn rất nhiều và vô cùng đa dạng

Mục Lục
Sắc tố da bị thay đổi

Sắc tố da bị thay đổi, dẫn đến lượng hắc sắc tố melanin dưới da tăng đột ngột. Do nội tiết tố hoặc môi trương xung quanh thay đổi. Tình trạng này có thể hình thành nên các vết thâm đen dưới da, khiến da không đều màu.

Không điều trị mụn đúng cách

Hầu hết trong chúng ta đều có thói quen tự tay nặn mụn sẽ làm cho da bị tổn thương. Đồng thời nhiễm khuẩn nếu tay hay dụng cụ nặn mụn không được vệ sinh sạch sẽ. Mụn sau khi bị nặn sẽ để lại trên da những tổn thương nhất định. Tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập và hình thành các ổ viêm nhiễm gây thâm mụn.

Chăm sóc da không đúng cách

Vệ sinh da không đúng cách là một trong những yếu tố nguy cơ gây nên các vết thâm mụn trên da. Bước làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc, giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn trên da.

Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm sai cách, mỹ phẩm kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái… Các tình trạng này sau khi được điều trị có thể để lại vết thâm.

Không bảo vệ da khi đi ra nắng

Khi ra ngoài tia UV này sẽ đi qua da, từ đó sắc tố Melanin trong da xuất hiện để ngăn tia UV gây hại cho cơ thể, từ đó làm tăng hắc tố có trên da gây thâm đen.

Chế độ ăn uống không khoa học

Ăn uống không khoa học sử dụng quá nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe, gia vị cay, nhiều dầu mỡ ,đồ nóng, sử dụng chất kích thích …..làm sắc tố trên da phát triển mạnh và xuất hiện vết thâm.

2 . Điều trị thâm mụn tại nhà an toàn và hiệu quả

Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vẫn là phương pháp phổ biến và hiệu quả, đồng thời cũng vô cùng lành tính với da trong việc điều trị thâm mụn.

Sử dụng nghệ để trị thâm

Nghệ có tác dụng chữa lành sẹo , thâm rất hiệu quả. Trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin và nhiều dưỡng chất khác đặc biệt tốt cho da.

Sử dụng chanh và mật ong

Chất Peroxide Hydrogen, chất chống oxy hóa và nhiều vitamin trong mật ong có tác dụng đối với mụn thâm. Bên cạnh đó, chanh cũng có rất nhiều chất chống oxy hóa , vitamin C giúp cải thiện sức khỏe của da.

Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý

Để quá trình điều trị thâm mụn đạt hiệu quả tối đa và rút ngắn thời gian, bên cạnh việc áp dụng cách trị thâm mụn, vệ sinh da thường xuyên để da luôn sạch, thông thoáng lỗ chân lông là điều kiện đầu tiên phải đảm bảo. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường bổ sung rau xanh, uống đủ nước. Hạn chế ăn đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ và các chất kích thích, đồ ngọt. Tránh thức khuya, stress…

3 . Mẹo làm mờ thâm mụn nhanh chóng

Để trị vết thâm, mụn cần kết hợp chăm sóc da và cơ thể từ trong ra ngoài, bao gồm:

Tẩy tế bào chếtđể tái tạo da
Luôn chống nắng bằng kem chống nắng đầy đủ: Kem chống nắng là thứ bắt buộc phải có nếu bạn muốn điều trị vết thâm nhanh chóng.
Luôn dưỡng ẩm cho da và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da
Chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, vitamin B, collagen để bổ sung các chất cần thiết cho quá trình làm mờ vết thâm và tái tạo da.
Sinh hoạt điều độ như đi ngủ sớm góp phần giúp da khỏe mạnh và tái tạo tốt hơn.

4. Ngăn ngừa mụn thâm bằng cách nào?

Không tự ý nặn, gãi, ngoáy hoặc chà xát lên mụn sẽ nhiễm trùng da vết thương chậm lành và để lại sẹo.
Hạn chế chạm tay bẩn vào mặt
Tránh các loại mỹ phẩm hoặc kem dưỡng không có nguồn gốc rõ ràng hoặc không phù hợp với da bạn
Không để lại lớp trang điểm qua đêm.
Nên tránh các loại thực phẩm mà bạn thấy việc ăn chúng khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.