CÁCH PHÒNG BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ HIỆU QUẢ

Đau mắt đỏ là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường là do vi khuẩn hoặc virus gây ra, hay do các phản ứng dị ứng với các triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt. Bệnh thường được khởi phát cách đột ngột, lúc đầu là ở một mắt, sau lan sang mắt bên kia. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ mắc, dễ lây lan trong cộng đồng và gây ra thành dịch. Cho đến nay, chưa có loại vacxin nào phòng bệnh cũng như thuốc điều trị đặc hiệu. Những người đau mắt đỏ rồi hoàn toàn có thể bị nhiễm lại sau chỉ vài tháng khỏi bệnh.

1. Mục Lục

   • Nguyên nhân gây nên bệnh đau mắt đỏ
   • Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ
     • Các triệu chứng điển hình của bệnh đau mắt đỏ gồm:
   • Diễn biến của bệnh
   • Hướng dẫn cách chữa đau mắt đỏ tại nhà   
     • • a.Thuốc nhỏ mắt
       • b. Chườm ấm
         • Đắp một chiếc khăn ấm và ẩm lên mắt trong vài phút có thể cải thiện triệu chứng đau mắt đỏ, bằng cách:
       • c.Chườm lạnh
       • d.Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn
   • Cách phòng ngừa đau mắt đỏ hiệu quả được Bộ Y Tế khuyến cáo

   Nguyên nhân gây nên bệnh đau mắt đỏ

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh đau mắt đỏ là do virus Adenovirus hoặc do vi khuẩn như liên cầu, tụ cầu, phế cầu gây ra. Bệnh sẽ thường gặp vào mùa hè đến cuối mùa thu, khi thời tiết từ nắng nóng chuyển sang mưa, độ ẩm không khí cao, khi giao mùa,… là những thời điểm mà cơ thể con người, nhất là những người nhạy cảm với thời tiết dễ bị mệt mỏi, hệ thống miễn dịch yếu nên rất dễ bị nhiễm bệnh. Bên cạnh đó, môi trường nhiều khói bụi, điều kiện vệ sinh kém, sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm, dùng chung đồ dùng sinh hoạt,… cũng là điều kiện thuận lợi cho bệnh phát triển nhanh chóng và bùng phát thành dịch.

2. Triệu chứng của bệnh đau mắt đỏ

Các triệu chứng điển hình của bệnh đau mắt đỏ gồm:

• Đỏ ở tròng trắng hoặc mí mắt bên trong.
• Chảy nhiều nước mắt.
• Có chất dịch màu vàng dày đóng vảy trên lông mi, nhất là sau khi ngủ dậy.
• Có chất dịch màu xanh lá cây hoặc trắng chảy ra từ mắt.
• Cảm giác khó chịu ở 1 hoặc cả 2 mắt.
• Ngứa mắt: gặp ở đau mắt đỏ do hóa chất.
• Tầm nhìn mờ đi.
• Nhạy cảm với ánh sáng (chứng sợ ánh sáng)
• Mí mắt bị sưng đỏ.

3. Diễn biến của bệnh

• Các triệu chứng thường sẽ diễn ra rầm rộ khoảng 3 ngày đầu, sau đó thì giảm dần, thoái lui sau khoảng 10 ngày, đại đa số thường sẽ lành tính, ít để lại di chứng.
• Một số ít có thể có giả mạc ở kết mạc mi (mắt thường sưng khó mở, có dịch màu hồng,…) đau kéo dài, có khi hàng tháng nếu không bóc được giả mạc.
• Một số có thể biến chứng viêm giác mạc chấm khi đó sẽ có ảnh hưởng đến thị lực.
• Viêm kết mạc trên người bệnh có các bệnh mạn tính khác về mắt như: mắt hột, sẹo giác mạc cũ, tắc lệ đạo,… sẽ làm cho bệnh tiến triển nặng thêm.
• Bệnh thường bắt đầu một mắt sau đó lây sang mắt thứ 2 trong vòng vài ngày.

4. Hướng dẫn cách chữa đau mắt đỏ tại nhà   

a.Thuốc nhỏ mắt

Dùng nước mắt nhân tạo không kê đơn hoặc thuốc nhỏ nước muối có thể làm dịu đi các triệu chứng của đau mắt đỏ. Trường hợp đau mắt đỏ do dị ứng, thuốc nhỏ kháng histamine có thể dùng điều trị tình trạng này. Lưu ý, không để đầu ông nhỏ giọt chạm vào mắt, đồng thời rửa tay sạch sau khi nhỏ thuốc.

b. Chườm ấm

Đắp một chiếc khăn ấm và ẩm lên mắt trong vài phút có thể cải thiện triệu chứng đau mắt đỏ, bằng cách:

• Ngâm khăn sạch vào nước ấm rồi vắt khô
• Đắp miếng vải ẩm lên mắt và để nguyên cho đến khi nguội.
• Lặp lại hành động này nhiều lần trong ngày và thường xuyên nếu bạn thấy triệu chứng cải thiện.
• Sử dụng khăn sạch để tránh lây nhiễm.
• Sử dụng khăn lau khác nhau cho mỗi mắt trong trường hợp bị đau mắt đỏ ở cả 2 mắt.

c.Chườm lạnh

Trong trường hợp biện pháp chườm nóng không cải thiện triệu chứng đau mắt đỏ, người bệnh có thể áp dụng chườm lạnh và ngược lại. Hãy dùng khăn sạch ngâm nước lạnh đã vắt khô đắp lên mắt giúp làm dịu, giảm sưng. Người bệnh lặp lại nhiều lần trong ngày. Chỉ nên áp dụng ở nhiệt độ vừa phải, tránh để khăn quá lạnh sẽ khiến cho tình trạng bệnh ngày một nghiêm trọng hơn.

d.Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn

Một số thuốc giảm đau không kê đơn như: acetaminophen hoặc ibuprofen,… có thể giúp giảm viêm, cải thiện tình trạng đau mắt đỏ nhưng sẽ không giúp chữa khỏi bệnh.

5. Cách phòng ngừa đau mắt đỏ hiệu quả được Bộ Y Tế khuyến cáo

• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch, không đưa tay lên dụi mắt, mũi, miệng,… không dùng chung vật dụng cá nhân như: lọ thuốc nhỏ mắt, khăn mặt, kính mắt, khẩu trang,….
• Vệ sinh mắt, mũi, họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý, các thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi thông thường.
• Sử dụng xà phòng hoặc các chất sát khuẩn thông thường sát trùng các đồ dùng, vật dụng của người bệnh.
• Hạn chế tiếp xúc với người bệnh hoặc người đang nghi bị bệnh đau mắt đỏ.
• Người bệnh, người nghi bị bệnh đau mắt đỏ cần hạn chế tiếp xúc với người khác, cần được cách li (nghỉ học, nghỉ làm việc,…) để tránh lây nhiễm cho người xung quanh và lây lan ra cộng đồng, đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn, điều trị kịp thời, không tự ý điều trị khi chưa có hướng dẫn của cán bộ y tế để tránh biến chứng nặng.