Giỏ hàng
(0) Sản phẩm
Giỏ hàng trống!
Tư vấn 24/7
Đặt hàng nhanh
Miễn phí vận chuyển
Đơn hàng từ 1.000.000đ
Giỏ hàng
(0) Sản phẩm
Giỏ hàng trống!
Làn da chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe của chúng ta mỗi ngày. Một khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất sẽ được thể hiện bằng một làn da tươi sáng, khỏe mạnh, trẻ trung,… Và ngược lại, nếu cơ thể đang bị thiếu chất thì làn da sẽ trở nên xỉn màu, chảy xệ, mụn nổi lên nhiều,…
Vitamin đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sự sống. Cũng như các hoạt động sống của cơ thể. Khi cơ thể trong tình trạng thiếu hụt vitamin. Thì làn da sẽ xuất hiện những báo động đầu tiên để bạn có thể nhận biết.
Mục Lục
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Phần lớn phải lấy từ ngoài vào thông qua các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày. Việc thiếu hụt bất kỳ một loại vitamin có lợi nào. Cũng sẽ có những dấu hiệu để bạn nhận biết, chẳng hạn như:
Vitamin A hoạt động như một thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng giúp dưỡng ẩm cho da, thúc đẩy sản xuất các tế bào mới khỏe mạnh. Và duy trì lớp màng bảo vệ da. Ngoài việc là một vitamin không thể thiếu cho cơ thể. Thì vitamin A còn có thể làm giảm các nếp nhăn, đốm nâu. Và ngăn ngừa lão hóa da, giúp da mịn màng, trẻ trung hơn.
Khi thiếu vitamin A, cơ thể mệt mỏi, thị lực buổi tối giảm rõ, dễ chảy máu lợi,… Riêng đối với làn da thì xỉn màu trông thiếu sức sống. Dễ mắc các bệnh như: da khô, tróc vảy, làm nặng thêm tình trạng viêm da cơ địa, xuất hiện mụn nhiều ở má, đùi và cánh tay,…
Việc thiếu hụt Vitamin B3 làm ảnh hưởng ít nhiều đến các vấn đề về đường ruột như: tiêu hóa kém, hơi thở có mùi, mất đi cảm giác thèm ăn, đau đầu, người uể oải thiếu năng lượng.
Vitamin C luôn là thành phần được săn đón trong các sản phẩm trị thâm nám và chống lão hóa cho da. Nhờ khả năng hạn chế việc sản sinh các gốc tự do, tăng cường sản xuất collagen. Phục hồi những tổn thương, giúp cho làn da săn chắc và giảm thâm nám hiệu quả. Khi thiếu vitamin C lâu dài mà không được bổ sung, sẽ xuất hiện tàn nhang, nám. Da dễ bị ăn nắng và cháy năng hơn khi đi ra ngoài.
Thiếu vitamin C sẽ khiến cho các vết xương gãy, nứt. Vết thương hở lâu lành, dễ bị chảy máu chân răng, chảy máu mũi hay khó tiêu.
Vitamin D có nhiệm vụ củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên của cơ thể. Tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Vitamin D rất có lợi trong việc phát triển xương. Nên khi cơ thể bị thiếu Vitamin D sẽ làm cho xương và cơ yếu dần. Dễ bị sỏi thận, sâu răng, làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
Vitamin E ngoài việc giúp trung hòa các gốc tự do hiệu quả. Bảo vệ lượng collagen có sẵn khỏi sự thiếu hụt,… Ngoài điều chỉnh tone da thì còn là một chất chống oxy hóa cực mạnh. Hiệu quả cao trong việc giữ độ ẩm cho da, cải thiện kết cấu da, ngăn ngừa lão hóa da và làm sáng da.
Vitamin E còn rất cần cho phụ nữ vì nó là một nguồn dinh dưỡng rất tốt cho vấn đề sinh sản và cải thiện nội tiết tố nữ an toàn. Khi bị thiếu Vitamin E thì chân tay rất mệt mỏi, thần kinh luôn trong tâm trạng lo lắng và căng thẳng, hay ra mồ hôi, da khô bong tróc và dễ tổn thương, dễ gây đau bụng khi tới kỳ kinh nguyệt.
Bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin cho cơ thể bằng việc bổ sung thực phẩm, trái cây giàu vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các viên uống vitamin hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho da cũng như cho toàn cơ thể, ngăn chặn bệnh tật và các dấu hiệu lão hóa da sớm.