TIỂU ĐÊM NHIỀU LẦN
NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới gây ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ. Và về lâu dài sẽ gây nên những vấn đề không tốt cho sức khỏe. Muốn dứt điểm được tình trạng này, cách tốt nhất là tìm ra được nguyên nhân do đâu và cách xử trí nó là gì?

I. Như thế nào được xem là tiểu đêm nhiều lần?

Tiểu tiện là hoạt động cần có của cơ thể, giúp đào thải chất dư thừa và các chất độc trong cơ thể ra bên ngoài. Bình thường, vào ban ngày có thể đi tiểu 5-7 lần. Còn về đêm, tối đa chỉ đi 1 lần hoặc đa số là ngủ liên tục 8 tiếng mà không cần đi tiểu. Vì vậy, định nghĩa tiểu đêm nhiều lần, là khi số lần đi tiểu mỗi đêm từ 2 lần trở lên và xảy ra cách thường xuyên.

II. Nguyên nhân khiến nam giới bị tiểu đêm nhiều lần

Tình trạng tiểu đêm nhiều lần đôi khi không phải là do bệnh lý. Mà được xem là bình thường trong mốt số trường hợp như:

– Tiểu đêm nhiều lần nhưng không thường xuyên xảy ra.

– Do cơ thể đã tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều nước hoặc uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ.

Ngược lại, nếu đã loại trừ các yếu tố có thể gây tiểu đêm không do bệnh lý. Thì biểu hiện này sẽ là tín hiệu của một số bệnh lý không tốt cho sức khỏe phái mạnh như:

1. Bàng quang tăng hoạt (OAB)

Bàng quang bị kích thích hoặc hoạt động quá mức. Được xem là nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn tiểu tiện ở ca nam giới lẫn phụ nữ xuất hiện ở cả ban ngày và ban đêm. Đối tượng dễ mắc bàng quang tăng hoạt phổ biến: nam giới trong độ tuổi lão hóa. Người bị rối loạn chức năng bàng quang sau chữa trị tăng sản tuyến tiền liệt. Người bị béo phì, người bị mất ngủ, lạm dụng rượu bia và thuốc lá,…

2. Phì đại tuyến tiền liệt

Ngoài gây kích thích bàng quang như OAB, phì đại tuyến tiền liệt còn làm chèn ép ống niệu đạo và cản trở dòng nước tiểu. Đây chính là nguyên nhân của hiện tượng tiểu đêm nhiều lần ở nam giới.

3. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu khiến cho bàng quang bị tác động kích thích. Dẫn đến tình trạng tiểu tiện liên tục nhiều lần. Ngoài ra còn kèm theo đau rát, nước tiểu đục, đôi khi còn có máu và mùi hôi,…

4. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường có dấu hiệu phổ biến là tiểu nhiều lần, nhất là vào ban đêm. Ngoài ra, người bệnh còn hay cảm thấy khát nước, da khô, bị giảm cân,…

5. Thận yếu, suy giảm chức năng thận

Thận yếu cũng gây nên tình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nam giới. Vì thận không đủ sức khỏe để đảm nhận các chức năng vốn có. Vì thế nó sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi kéo dài.

6. Bị sỏi thận

Sự lắng đọng lâu ngày của các loại chất cặn bã trong nước tiểu sẽ hình thành sỏi thận. Khi sỏi di chuyển sẽ cọ sát bàng quang và kích thích cảm giác buồn đi tiểu. Điều đáng nói là người bệnh đi tiểu nhiều lần, nhất là vào buổi đêm. Nhưng lượng nước tiểu mỗi lần không nhiều và thường kèm theo đau buốt.

III. Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới gây ảnh hưởng gì?

Việc tiểu đêm nhiều lần gây mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và khả năng sinh lý. Nếu trì hoãn việc điều trị, chức năng của bàng quang và khả năng lọc cầu thận sẽ bị suy giảm dần theo thời gian. Đặc biệt khi xảy ra ở nam giới trong độ tuổi trung niên, sẽ rất dễ làm tăng nguy cơ đột quỵ, tai biến mạch máu não vì phải thức dậy liên tục trong đêm.

IV. Cách phòng ngừa tiểu đêm ở nam giới

Tùy vào từng nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm, mà bác sĩ sẽ có những biện pháp điều trị cụ thể. Với những trường hợp tiểu đêm xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, chỉ khi điều trị dứt điểm được nguyên nhân đó thì tình trạng tiểu đêm mới cải thiện.

Ngoài ra, cần thay đổi một số thói quen để khắc phục tình trạng tiểu đêm như:

1. Chế độ ăn uống

• Hạn chế uống nước trước khi ngủ, ít nhất 2 tiếng.
• Không dùng những thức uống lợi tiểu vào buổi tối.
• Bữa ăn tối tránh dùng các món quá mặn, hạn chế ăn những loại trái cây nhiều nước như: dưa hấu, cam, bưởi,…
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cải thiện sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời tăng trương lực cho bàng quang, nhờ đó mà cơ quan này sớm hồi phục.

2. Thói quen ngủ

• Tập thói quen đi tiểu trước khi ngủ, kê cao chân khi ngủ.
• Giữ tinh thần thoải mái, thư giãn trước khi ngủ
• Nếu có người nhà mắc bệnh cần chuẩn bị lối đi riêng thuận tiện từ giường tới nhà vệ sinh, phòng tránh té ngã

3. Sử dụng những sản phẩm bổ thận cải thiện tiểu đêm từ thiên nhiên

Lựa chọn sử dụng những sản phẩm giúp bổ thận, hỗ trợ cải thiện tình trạng tiểu đêm có nguồn gốc từ thiên nhiên cũng là một sự lựa chọn hiệu quả để phòng ngừa căn bệnh gây khó chịu này.

KHỞI DƯƠNG KHANG + : Hỗ trợ bổ thận cải thiện hiệu quả các vấn đề do thận yếu gây nên.

Sản phẩm Khởi Dương Khang + với thành phần trong một viên nang cứng bao gồm : Đỗ trọng, Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Nhục thung dung, Kỷ tử, Ba kích, Nguyên tằm ngài, Nhân sâm,… cùng một số hoạt chất như L-Arginin , Men Bia, Cao bạch quả, Kẽm Gluconat tăng khả năng dẫn truyền, hấp thu và giúp sản phẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.

Có tác dụng hỗ trợ:

• Hỗ trợ bổ thận, tráng dương.
• Giảm tiểu đêm do thận yếu gây ra ở nam giới.
• Hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới.
• Hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới.

Cách dùng: 

Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên sau các bữa ăn.

 Nên sử dùng mỗi đợt từ 3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đối tượng sử dụng : Nam giới tuổi trưởng thành yếu sinh lý, đau lưng, mỏi gối, đi tiểu đêm nhiều lần do thận kém.