TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

Trào ngược dạ dày là bệnh lý về đường tiêu hóa rất hay dễ gặp. Số lượng người bị trào ngược dạ dày tăng lên hàng ngày. Nguyên nhân do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt chưa hợp lý.

1.Trào ngược dạ dày là bệnh gì?

Bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản là một rối loạn đường tiêu hóa. Bệnh xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới hoạt động kém hiệu quả. Khiến cho acid dạ dày và chất lỏng trào ngược từ dạ dày lên thực quản.

Bệnh xảy ra rất phổ biến, chiếm khoảng 10 – 20% ở người lớn và ngày càng có xu hướng tăng lên.

2.Triệu chứng của trào ngược dạ dày.

Triệu chứng cơ bản nhất của trào ngược dạ dày thực quản là ợ nóng :

• Ợ chua: triệu chứng ợ chua – ợ nóng thường đi chung với nhau. Hay gặp nhất sau khi người bệnh ăn no, khó tiêu. Vị chua sẽ ở trong khoang miệng, gây khó chịu cho người bệnh.
• Ợ hơi: sẽ xuất hiện khi thấy đói, khó tiêu và cả khi ăn no.

• Triệu chứng nôn, ói: thường xuất hiện sau khi ăn, với những người bị trào ngược axid dày rất dễ ói khi ốm nghén, say xe…
• Ăn không ngon miệng, khó nuốt: biểu hiện của trào ngược dạ dày, trào ngược dịch vị, cám giác đắng miệng. Gây sưng thực quản khiến người bệnh khó nuốt thức ăn. Cảm giác ăn không được ngon miệng…
• Các triệu chứng ho, viêm họng, khàn giọng…: đây đều là do trào ngược axit dạ dày mang lại. Khi axit dạ dày ợ lên thì phản xạ tự nhiên là gây tiết nhiều nước bọt để trung hòa lại. Gây xuất hiện sưng dây thanh quản, ho, khan tiếng….

Với trẻ nhỏ thì triệu chứng thường là nôn mửa, kích thích dạ dày, chán ăn…

3.Nguyên nhân trào ngược dạ dày

Có ba nguyên nhân chính làm xảy ra tình trạng trào ngược dạ dày:

• Do thức ăn không được tiêu hóa, tồn lại lâu trong dạ dày.
• Mắc các bệnh lý về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hẹp môn vị..

• Khi bị ho lâu ngày, hắt hơi kéo dài hoặc động tác gập bụng gây áp lực lớn cho ổ bụng. Từ đó trào ngược dạ dày có điều kiện để xuất hiện.

 Ngoài ra, có một số nguyên: nhân khác như

• Thừa cân – béo phì: người có cơ địa này thường có nguy cơ mắc bệnh lý về dạ dày cao hơn, bởi khi tăng cân tác động trực tiếp lên ổ bụng và cơ thắt thực quản, làm tăng áp lực lên các cơ quan này.
• Chế độ dinh dưỡng không phù hợp: những người có thói quen sử dụng đồ ăn chiên rán, chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, thường xuyên ăn quá no, ăn nhiều đồ chua khi bụng rỗng… có nguy cơ cao bị trào ngược dạ dày.

4.Khi xuất hiện trào ngược dạ dày, người bệnh không nên làm gì?

• Không nên ăn quá no, thức khuya, nằm ngay sau khi ăn, mặc quần quá chật…. đây là những thói quen xấu khiến bệnh lý ngày càng nặng hơn.
• Không nên sử dụng những chất kích thích dạ dày như rượu bia, thuốc lá, cà phê…
• Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ…
• Hạn chế sử dụng những thực phẩm có hàm lượng axit cao như trái cây có vị chua cam, chanh…, thực phẩm muối chua, lên men…