CÁC THÓI QUEN THƯỜNG NGÀY GÂY RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG

Rối loạn cương dương ngày càng có xu hướng trẻ hóa và phổ biến . Ngoài bệnh lý ra những thói sinh hoạt tưởng chừng như vô hại cũng là tác nhân âm thầm gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Triệu chứng rối loạn cương dương

Khó đạt được hoặc duy trì sự cương cứng
Giảm ham muốn tình dục
Rối loạn xuất tinh . Xuất tinh sớm hoặc khó xuất tinh
Mức độ cương cứng không đủ

Những thói quen có thể gây rối loạn cương dương mà nhiều nam giới đang mắc phải hàng ngày.

Mục Lục
Thói quen hút thuốc lá

Hút thuốc là một trong những thói quen có hại nhất đối với sức khỏe kể cả chức năng cương dương.

Thuốc lá làm tổn thương mạch máu, dẫn đến giảm lưu lượng máu. Ngoài ra giảm nồng độ oxit nitric và các chất cần thiết để đạt va duy trì sự cương cứng.

Bỏ thuốc giúp cải thiện chức năng cương dương và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn gồm nhiều thực phẩm chế biến sẵn. Chất béo bão hòa và đường là nguyên nhân gây béo phì, cholesterol cao và bệnh tiểu đường. Các tác nhân này đều gây ra rối loạn cương dương ở nam giới.

Cholesterol cao và béo phì là những hậu quả thường gặp của chế độ ăn uống không lành mạnh. Có thể gây ra nồng độ testosteron thấp do đó làm suy giảm chức năng sinh dục.

Uống rượu bia

Rượu bia trực tiếp can thiệp vào các tín hiệu thần kinh và sự cân bằng nội tiết. Uống quá nhiều rượu bia ảnh hưởng đến khả năng gửi tín hiệu cần thiết cho sự cương cứng của não. Đồng thời làm giảm nồng độ testosterone theo thời gian.

Ít vận động

Thiếu vận động góp phần gây béo phì, tuần hoàn máu kém, mất cân bằng nội tiết tố. Các nguyên nhân này gây nên tình trạng suy giảm tình dục.

Nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới thường xuyên vận động thể chất sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh rối loạn cương dương.

Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu, tăng nồng độ testosterone và giảm căng thẳng.. Giúp duy trì ham muốn tình dục và chức năng cương dương khỏe mạnh.

Căng thẳng và giấc ngủ kém

Căng thẳng và thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chức năng cương dương ở nam giới

Căng thẳng làm giảm nồng độ cortisol. Sự mất căng bằng nội tiết tố có thể làm giảm ham muốn và khả năng tình dục theo thời gian

Giấc ngủ rất cần thiết cho quá trình sản sinh testosterone tự nhiên trong cơ thể. Thiếu ngủ có nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới làm suy giảm chức năng sinh dục.

Phòng ngừa rối loạn cương dương

Duy trì lối sống lành mạnh
Kiểm soát cân nặng
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế thức ăn có nhiều dầu mỡ…
Hạn chế rượu bia, thuốc lá và chất kích thích
Kiểm soát tâm lý và căng thẳng
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên an toàn và lành tính có tác dụng bổ thận , tăng cường sinh lực và sinh lý cho nam giới

KHỞI DƯƠNG KHANG + : Hỗ trợ bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực và sinh lý cho nam giới

Sản phẩm Khởi Dương Khang + với thành phần trong một viên nang cứng bao gồm : Đỗ trọng, Dâm dương hoắc, Bá bệnh, Nhục thung dung, Kỷ tử, Ba kích, Nguyên tằm ngài, Nhân sâm,… cùng một số hoạt chất như L-Arginin , Men Bia, Cao bạch quả, Kẽm Gluconat tăng khả năng dẫn truyền, hấp thu và giúp sản phẩm đạt được hiệu quả như mong muốn.