Rối loạn tiền đình và cách chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Rối loạn tiền đình là bệnh lý thường gặp trong thời đại cuộc sống ngày nay. Tuy nhiên Rối loạn tiền đình sẽ được điều trị hiệu quả nếu tìm được đúng nguyên nhân gây nên bệnh. Bện cạnh khám tại các cơ sở bệnh viện có uy tín thì bạn cũng nên xây dựng cho mình chế độ thực đơn hàng ngày với những chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể để hỗ trwoj cải thiện tình trạng bệnh. Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để biết thêm về rối loạn tiền đình và cách chữa rối loạn tiền đình hiệu quả.

1. Tìm hiểu rối loạn tiền đình là gì?

Tiền đình là hệ thống thuộc hệ thần kinh của cơ thể người, nó nằm ở sau hai bên tai và có nhiệm vụ giúp duy trì các tư thế góp phần giữ thăng bằng và phối hợp cử động mắt với đầu cũng như toàn cơ thể. Theo đó khi con người cử động hay di chuyển, xoay trái, xoay phải thfi hệ thống tiền đình sẽ di chuyển theo chuyển động của cơ thể để đảm bảo cơ thể sẽ luôn được giữ cân bằng

Chính vì thế có thể hiểu rằng: Rối loạn tiền đình là bệnh lý khiến cho người bệnh mất cảm giác cân bằng, cùng các triệu chứng đi kèm như: chóng mặt, đi không vững, ù tai… Bệnh này rất dễ bị tái phát và gây rất nhiều phiền toái cũng như ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống thường nhật. Theo đó, khi mắc chứng rối loạn tiền đình, người bệnh rất dễ ngã gây những chấn thương đáng tiếc, nhẹ thì xước xa, nặng hơn có thể dẫn đến gãy tay, chân thậm chí chấn thương sọ não rất nguy hiểm.

Ngoài ra, bệnh rối loạn tiền đình cũng có thể gây các biến chứng cực kỳ nguy hiểm, đe dọa trực tiếp đến tính mạng như chứng đột quỵ do quá trình máu lưu thông lên não kém.

2. Cách chữa rối loạn tiền đình hiệu quả tại nhà

2.1 Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Bên cạnh cách chữa rối loạn tiền đình theo phác đồ của bác sĩ thì người bị bệnh cần kết hợp với một số phương pháp điều trị tích cực tại nhà để đạt hiệu quả cao nhất.

– Bổ sung thực phẩm giàu axit folic

Các thực phẩm giàu axit folic thường được các chuyên gia khuyên dùng để tăng sức khỏe cho hệ thống tiền đình. Trong đó có thể kể đến như: đậu phộng, bánh mỳ, rau chân vịt, nước cam ép,…

– Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ

Các loại chất xơ cũng là nguồn dinh dưỡng cần thiết để giảm thiểu cũng như hỗ trợ điều trị chứng tiền đình, hỗ trợ miễn dịch và tăng cường tiêu hóa. Bao gồm các thực phẩm: bưởi, chanh, bí ngô, cải bó xôi, cải xanh, ….

2.2. Tạo được thói quen sinh hoạt khoa học

Để tránh bị rối loạn tiền đình, người bệnh nên khắc phục những thói quen xấu, đồng thời duy trì những thói quen tốt cũng là cách chữa rối loạn tiền đình. Có thể kể đến như:

Không tùy tiện đột ngột thay đổi tư thế

Nên kê gối cao vừa phải khi ngủ, không kê cao hay thấp quá

Thường xuyên luyện tập luyện thể dục thể thao, đều đặn và khoa học

Tìm hiểu thêm các bài tập thể dục chữa rối loạn tiền đình

Tránh ngồi một chỗ quá lâu, nên di chuyển hoạt động đều đặn

2.3. Sử dụng Hoạt Huyết Dưỡng Não Đông Dược 5 – sản phẩm hàng đầu trong hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

Mua ngay: TẠI ĐÂY

Sản phẩm Hoạt Huyết Dưỡng Não Đông Dược 5 được các Bác sĩ khuyên dùng trong việc hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình rất tốt với các tính năng vượt trội và hiệu quả bao gồm:

Hỗ trợ tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não.

Giúp cải thiện các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn máu não như: mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, tê bì tay chân, hội chứng tiền đình