Các nghiên cứu chỉ rõ, mỡ trắng được coi là thủ phạm chính gây thừa cân, béo phì, ảnh hưởng đến tâm lý, ngoại hình và dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe như tim mạch, tiểu đường, hô hấp, tiêu hóa, xương khớp, ung thư, suy giảm trí nhớ… Chính vì vậy nhu cầu kiểm soát cân nặng (thực chất là kiểm soát mỡ trắng) được quan tâm nghiên cứu để tìm ra giải pháp căn cơ nhất.

Young people exercising in a gym on treadmill. Focus is on foreground.

3 Nguyên tắc vàng đẩy lùi mỡ trắng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

  • Người thừa cân béo phì nên thay đổi chế độ dinh dưỡng hợp lý, không nên kiêng khem quá mức, cũng không nên mất kiểm soát trong việc ăn uống.

Tăng cường các hoạt động thể chất

  • Tăng cường vận động vừa “đốt cháy” năng lượng và mỡ dư thừa, vừa mang lại hiệu quả cộng dồn cho sức khỏe, tăng độ dẻo dai, hạn chế các bệnh tim mạch, xương khớp, hô hấp..

Các hoạt chất sinh học thiên nhiên

  • Các hoạt chất sinh học thiên nhiên mang tại tác dụng giảm mỡ trắng, giảm cân an toàn, hiệu quả và bền vững đã được chứng nhận lâm sàng, giảm từ từ không gây ra các triệu chứng phụ như mệt mỏi, chống mặt, buồn nôn, nóng rang…