THIẾU MÁU LÊN NÃO NGUY HIỂM RA SAO – CÁCH PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ

Thiếu máu não là bệnh thường xuyên xảy ra ở người già. Nhưng hiện nay đang ngày càng trẻ hóa. Nhất là những người làm việc căng thẳng, lao động trí óc, ít vận động. Thiếu máu não là tình trạng máu nuôi lên não không đủ. Khiến tế bào não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết. Thiếu máu não gây chóng mặt, buồn nôn, đau đầu … Làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh.

1. Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não hay còn được gọi là bệnh thiếu máu lên não. Là tình trạng suy giảm tuần hoàn máu lên não. Dẫn đến việc giảm khả năng cung cấp oxy và các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của não bộ. Ảnh hưởng đến cấu trúc cũng như chức năng của một phần hoặc nhiều phần trên não.

Đối tượng thường gặp tình trạng thiếu máu não là người cao tuổi, người trung niên. Người có bệnh lý mãn tính như tim mạch, huyết áp, tiểu đường,… Tuy nhiên, hiện nay tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa. Thường gặp ở những người hay căng thẳng, stress …

2. Triệu chứng của thiếu máu lên não

Triệu chứng của bệnh thiếu máu não rất đa dạng và biểu hiện khác nhau, thiếu máu lên não khởi phát thường có triệu chứng nhẹ, khó nhận biết và tăng dần theo mức độ bệnh . Tuy nhiên có những triệu chứng phổ biến nhất như: đau đầu, rối loạn giấc ngủ, chóng mặt, buồn nôn, rối loạn cảm giác, cơ thể mệt mỏi, giảm trí nhớ,…

2.1. Đau đầu:

Đau đầu thiếu máu não là triệu chứng thường gặp nhất, chiếm 90-95% ở người bị thiếu máu não. Ban đầu cơn đau nhói sẽ xuất hiện ở vùng đầu, sau đó lan tỏa khắp đầu. Cơn đau đầu thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi hoặc khi bị căng thẳng.

2.2. Chóng mặt, buồn nôn:

Là tình trạng người bệnh cảm giác hơi loạng choạng kèm theo hoa mắt, tối sầm mặt hoặc nôn ói khi thay đổi tư thế. Các cơn chóng mặt, buồn nôn có thể chỉ kéo dài vài phút. Nhưng cũng có thể kéo dài đến vài ngày.

2.3. Rối loạn giấc ngủ:

Đây là một trong những triệu chứng thường gặp của những người bị thiếu máu lên não. Người bệnh sẽ gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ bị tỉnh giữa giấc, ngủ không sâu giấc,… Tình trạng này sẽ nặng dần nếu không được điều trị kịp thời. Gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Vì chất lượng giấc ngủ kém, kéo dài. Khiến cho sức khỏe suy giảm, tinh thần không tỉnh táo, dễ kích động, cáu gắt.

2.4. Tê bì chân tay:

Người bị thiếu máu não cũng thường xuất hiện các triệu chứng tê bì đầu ngón tay, ngón chân do máu nuôi đến các khu vực này cũng bị ảnh hưởng. Các triệu chứng này có thể xảy ra bất cứ thời gian nào trong ngày.

2.5. Cơ thể suy nhược, suy giảm trí nhớ:

Vì tế bào não không được cung cấp đủ năng lượng hoạt động thường xuyên nên dẫn tới tình trạng lão hóa tăng lên, hoạt động và chức năng của não cũng bị suy giảm.

3. Nguyên nhân thiếu máu não

Các nguyên nhân thiếu máu não gồm

3.1. Do các bệnh lý tiềm ẩn ở trong cơ thể:

• Bệnh xơ vữa động mạch: Các trường hợp thiếu máu não hầu như do xơ vữa động mạch. Chúng gây hẹp lòng mạch, đè ép vào mạch máu nuôi não, làm giảm đi lượng máu và oxy lên não.
• Bệnh thoái hóa đốt sống cổ, chấn thương cột sống: Khi các đốt sống bị tổn thương, chúng sẽ gây chèn ép lên các mạch máu, làm giảm quá trình cung cấp máu lên não.
• Bệnh tim mạch:Thiếu máu lên não khiến chức năng bơm máu lên não cũng như mọi cơ quan khác bị suy giảm, sự lưu thông máu trong cơ thể không đủ sẽ làm ngưng trệ quá trình đưa máu lên não.
• Bệnh tăng huyết áp: Tăng huyết áp làm cho thành mạch dần giãn ra, xuất hiện những tổn thương, phình mạch, chảy máu não, hình thành cục máu đông cản trở lưu thông máu, làm cản trở quá trình vận chuyển máu lên não.

3.2. Các nguyên nhân đến từ lối sống:

• Do căng thẳng, stress : cơ thể sản sinh ra các gốc tự do và tổn thương đến thành mạch máu, hình thành nên các mảng xơ vữa và tạo ra các cục máu đông làm hẹp động mạch, làm cho lưu lượng máu đến não bị giảm.
• Do hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên: Làm tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông trong lòng mạch.
• Do chế độ ăn uống không lành mạnh: Ít chất xơ, nhiều dầu mỡ và chất béo sẽ làm các thành mạch dễ hình thành các mảng xơ vữa, gây hẹp lòng mạch, làm ngưng trệ quá trình lưu thông máu.
• Do lười vận động: Làm cho quá trình lưu thông máu trở nên chậm.
• Gối đầu cao khi ngủ: Điều này gây cản trở quá trình đưa máu từ tim lên não. Khi cổ bị gập ngay đốt sống, chèn ép dây thần kinh gáy, ảnh hưởng đến việc tuần hoàn máu lên não, dẫn đến tình trạng thiếu máu não.

4. Thiếu máu não có nguy hiểm không ?

Vì não tiêu thụ đến 20% oxy của toàn cơ thể, não chỉ cần 10 giây không được cung cấp máu cũng có thể khiến cho các mô não rơi vào tình trạng rối loạn.

Bệnh thiếu máu não gây ra tình trạng chóng mặt, buồn nôn, đau đầu,… Tuy nhiên, nếu để tình trạng này kéo dài, bệnh sẽ tiến triển nặng. Các cục máu đông sẽ gây hẹp lòng mạch máu bất cứ lúc nào, dẫn đến các cơn thiếu máu đột ngột, thiếu máu lên não gây nguy hiểm.

5. Điều trị và phòng tránh bệnh thiếu máu não

Mặc dù chưa có phương pháp điều trị thiếu máu lên não một cách triệt để song nếu điều trị tích cực cùng thay đổi lối sống, dinh dưỡng… thì bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được. Một số loại thuốc điều trị thiếu máu lên não hiện nay chủ yếu có tác dụng tăng lưu lượng máu lên não cũng như cải thiện những triệu chứng mà thiếu máu não gây ra. Do đó, việc để dự phòng và cải thiện bệnh khi ở giai đoạn đầu chiếm vai trò vô cùng quan trọng. Người bệnh có thể áp dụng các biện pháp dưới đây:

5.1. Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đủ dinh dưỡng :

Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ, lành mạnh. Cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể đảm bảo chức năng của não bộ, tim mạch và hệ tuần hoàn, chú ý bổ sung đủ sắt để giúp tăng cường quá trình tạo ra máu, nên hạn chế ăn các loại mỡ động vật, thức ăn nhanh, các loại chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá, …

5.2. Tập thể dục vận động hàng ngày :

Tập thể dục là cách tốt nhất để tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai của cơ bắp và tim mạch, từ đó giúp việc lưu thông máu đến não tốt hơn . Nên tập thể dục ít nhất là 30 phút/ngày với các bài tập phù hợp như đi bộ, yoga, khiêu vũ, đạp xe, …

5.3. Nghỉ ngơi thư giãn và hạn chế căng thẳng :

Nên dành nhiều thời gian để thư giãn cơ thể, nghỉ ngơi, tránh căng thẳng và làm việc quá sức. Đặc biệt cần đảm bảo đủ thời gian ngủ mỗi ngày 7 – 8 tiếng và ngủ sớm trước 11 giờ đêm.

Tâm lý không ổn định, tình trạng stress, căng thẳng, lo âu ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe trái tim và não bộ.

5.4. Khám sức khỏe định kỳ:

Để kịp thời phát hiện các bệnh lý tiềm ẩn mà người bệnh chưa biết.

5.5. Sử dụng những sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược :

Các sản phẩ hỗ trợ có nguồn gốc thảo dược rất an toàn và lành tính . Giúp tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, phòng ngừa và cải thiện chứng thiếu máu não và các triệu chứng gây khó chịu do thiếu máu não gây ra.

• Hoạt huyết dưỡng não Đông Dược 5 – Tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, phòng ngừa và cải thiện chứng thiếu máu não hiệu quả.
• Hoạt Huyết Dưỡng Não Đông Dược 5 là sự kết hợp của hơn 10 loại thảo dược từ thiên nhiên như: Bạch quả, Thục địa, Xuyên khung, Kỷ tử, Ngũ vị tử, Táo nhân, Đương quy, Xích thược, Ích mẫu, Ngưu tất,… cùng một số thành phần khác.
• Có tác dụng: hỗ trợ tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, tránh hình thành các cục máu đông, phòng ngừa nhồi máu cơ tim, giảm nhanh các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não như: mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt , chóng mặt , tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy, các hội chứng tiền đình…..
• Cách dùng: 
• Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên sau các bữa ăn.
• Nên sử dụng liệu trình từ 2 – 3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Thiếu máu lên não tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa đến sức khỏe và tính mạng người bệnh như: thiếu máu đột ngột, đột quỵ, suy giảm trí nhớ và chức năng não bộ,… Vì thế, người bệnh cần thăm khám định kỳ để kiểm tra mức độ bệnh cũng như rà soát loại bỏ nguy cơ tiềm ẩn.