Đau đầu vận mạch là gì? 

Đau đầu vận mạch là chứng đau đầu do sự co thắt của các mạch máu vùng đầu và vùng sọ não. Hiện tượng thường gặp nhất là sự co thắt của thái dương. Tình trạng co thắt động làm cho một số bộ phận của não có thể bị thiếu máu tạm thời. Chính vì vậy, người bệnh sẽ có cảm giác đau vì có sự xuất hiện của một số chất hóa học trung gian – chỉ tồn tại trong điều kiện thiếu oxy.

Đau đầu vận mạch thường kèm theo  các triệu chứng như: hoa mắt, nhức mắt, giảm thị lực, rối loạn giấc ngủ. Người bị đau đầu vận mạch thường cảm thấy khó chịu, buồn bực, chán nản, hay cáu gắt vô cớ. Rất nhiều trường hợp người bệnh bị hiểu nhầm là đau đầu giả vờ vì những triệu chứng bất thường của căn bệnh này.

Đau đầu vận mạch hay gặp ở những người trẻ tuổi thường xuyên chịu căng thẳng, áp lực và thường gặp ở nữ nhiều hơn nam. Ngoài ra, những người mẫn cảm với thời tiết cũng dễ mắc bệnh đau đầu vận mạnh khi nhiệt độ, độ ẩm, áp xuất không khí thay đổi đột ngột.

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra, tác động của áp lực, stress thường xuyên làm sản sinh vô số gốc tự do – đây được xem là một trong những tác nhân khởi phát chứng đau đầu vận mạch. Tại não, gốc tự do sinh ra liên tục, lắng đọng ở thành mạch máu, thúc đẩy quá trình xơ vữa, làm hẹp lòng động mạch cản trở máu dẫn oxy về nuôi não. Bên cạnh đó, gốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm, sản sinh chất gây giãn mạch làm tổn thương nội mạc mạch máu. Những cơ chế phức tạp này dẫn đến rối loạn vận mạch, khiến mạch máu não giãn nở, biến đổi bất thường gây nên cơn đau đầu, đau nửa đầu, đau đầu vận mạch.

Đau đầu vận mạch tái phát theo chu kỳ có thể hàng năm, hàng tháng, khi cơn đau tái diễn hàng tuần kéo dài 2-3 ngày liên tục thì bệnh đã vào thời kỳ mãn tính. Tình trạng bệnh kéo dài các tế bào não không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng cần thiết sẽ teo lại gây ra bệnh trầm cảm, nhũn não, các nút tắc lâu ngày đông cứng lại thành các khối u tại não hoặc các cơ quan có mạch hẹp khác, gây biến chứng như liệt thần kinh khó hồi phục.

Phòng và cải thiện đau đầu vận mạch

Để dự phòng, giảm thiểu cơn đau đầu vận mạch, trước hết, giải tỏa căng thẳng, ngủ đủ giấc và vận động thường xuyên; nên có chế độ ăn uống hợp lý: hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, thức ăn dễ gây dị ứng; không lạm dụng rượu bia, chất kích thích, sử dụng thuốc cải thiện nhức đầu đúng chỉ dẫn của chuyên gia…

Đồng thời, để phòng và giảm thiểu cơn đau đầu vận mạch, cần chống gốc tự do tăng sinh dưới tác động của căng thẳng, stress và quá trình chuyển hóa của cơ thể. Theo tuổi tác, khả năng chống gốc tự do của cơ thể càng suy yếu. Do đó, rất cần chế độ chăm sóc chuyên biệt với những dưỡng chất được chiết xuất theo công nghệ sinh học phân tử có khả năng vượt qua hàng rào máu não để chống gốc tự do.

Để chống gốc tự do, theo nghiên cứu của đại học Montreal (Canada), Blueberry kích hoạt hai loại enzyme bảo vệ não là: Catalase và Superoxide dismutase. Các enzyme này có chức năng dọn dẹp các gốc tự do sản sinh ra trong quá trình oxy hóa. Đồng thời, hai tinh chất sinh học thiên nhiên Anthocyanin và Pterostilbene có trong Blueberry với trọng lượng phân tử nhỏ, dễ dàng vượt qua hàng rào máu não trung hòa gốc tự do, góp phần ngăn chặn quá trình xơ vữa mạch máu, chống lại quá trình viêm và nuôi dưỡng mạch máu não, giúp phòng và cải thiện hiệu quả chứng đau đầu, đau đầu vận mạch, đau nửa đầu.