HAY XÂY XẨM MẶT MÀY CÓ PHẢI DO THIẾU MÁU NÃO ?

Xây xẩm mặt mày là triệu chứng mà nhiều người thường hay gặp phải. Đôi khi, tình trạng xay xẩm có thể là do say nắng, nhưng nếu thường xuyên bị xây xẩm mặt mày, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo thiếu máu não hay thậm chí đó là dấu hiệu báo trước cho cơn đột quỵ sắp xảy ra.

1. Xây xẩm mặt mày là như thế nào ?

Xây xẩm mặt mày là tình trạng mà làm cho người bệnh cảm thấy tối sầm mặt, loạng choạng, kèm theo đó là hoa mắt, cảm giác như bị say sóng, đầu quay vòng. Lúc này, nếu không giữ vững cơ thể, người bệnh có thể bị té ngã.

Xây xẩm mặt mày có thể xuất hiện khi đột ngột thay đổi tư thế, từ nằm sang ngồi hoặc đang ngồi thì đứng lên. Triệu chứng này thường kéo dài từ khoảng vài giây cho đến vài phút.

2. Hay xây xẩm mặt mày có phải do thiếu máu não ?

Nhiều người bị xây xẩm mặt mày khi ra ngoài trời nắng hoặc làm việc, di chuyển dưới ánh nắng gắt gao quá lâu. Tuy nhiên, nếu tình trạng xây xẩm mặt mày diễn ra thường xuyên hơn, thì người bệnh cần lưu ý đến sức khỏe của mình, bởi đây có thể là triệu chứng của bệnh thiếu máu não.

Thực tế, xây xẩm mặt mày là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau, tuy nhiên có đến gần 90% các trường hợp bị thiếu máu não có biểu hiện là xây xẩm mặt mày, khi lưu lượng máu đến não bị suy giảm một cách đột ngột.

Thiếu máu não gây xây xẩm mặt mày là bệnh lý có thể gặp ở mọi độ tuổi, từ thanh thiếu niên cho đến người cao tuổi. Đây cũng chính là triệu chứng ban đầu báo hiệu cho cơn đột quỵ.

3. Sự khác biệt giữa say nắng và thiếu máu não

Thông thường, người ta sẽ dựa trên những triệu chứng khác kèm theo để xác định xem đang bị do say nắng hay do thiếu máu não.

Trường hợp bị say nắng, người bệnh sẽ cảm thấy :

Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn khi phải đứng lâu dưới nắng.
Da của người bệnh cũng đỏ và khô nhưng mồ hôi lại không tiết ra như bình thường.
Nhịp tim đập nhanh, cảm giác khó thở xuất hiện.
Những triệu chứng sốt, nóng toàn thân, co giật, bất tỉnh cũng có thể xuất hiện.
Cảm giác bồng bềnh, khó chịu hoặc nặng đầu.

Những cảm giác này có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn đứng lên hoặc di chuyển đầu. Tuy nhiên, chóng mặt do thiếu máu não sẽ có thể kèm theo một vài triệu chứng như:

Cơn đau đầu dữ dội đến rất nhanh, buồn nôn và nôn
Cảm giác nôn nao, khó chịu trong người
Đi ngoài không kiểm soát
Thị lực giảm, mắt nhìn mờ, không rõ
Gặp vấn đề khi di chuyển cơ thể ( suy nhược, tê hoặc không cử động được mặt, cánh tay, chân ở một bên cơ thể)
Nói ngọng và khó hiểu khi người khác giao tiếp.
Đổ mồ hôi lạnh.

4. Cần làm gì khi bị xây xẩm mặt mày ?

Để tránh hiện tượng bị xây xẩm mặt mày khiến người bệnh bị té ngã hoặc gặp những tình huống nguy hiểm, ngay khi cảm thấy hoa mắt, loạng choạng, người bệnh cần:

Dừng lại và tìm nơi để ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi, nên ở những nơi thoáng mát.
Hít thở sâu, bình tĩnh để tăng cường oxy cho não.
Uống nhiều nước (tốt nhất là nước điện giải)
Ăn nhẹ (bánh, socola, sữa chua, trái cây,…) để tăng lượng đường trong cơ thể, giúp giảm bớt triệu chứng xây xẩm, chóng mặt.

Nếu tình trạng xây xẩm kéo dài hoặc kèm theo đau đầu một cách dữ dội thì người bệnh cần báo và nhờ người xung quanh đưa tới cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.

5. Những cách phòng ngừa xây xẩm mặt mày

Đôi khi việc ra đường khi trời nắng gắt là bắt buộc, không thể tránh khỏi. Do đó, nếu cần phải ra đường, bạn nên lưu ý che chắn kĩ, mặc áo khoác hoặc áo chống nắng, đội mũ, đeo khẩu trang,… để giảm bớt những tác động của môi trường tới cơ thể.

Còn với bệnh lý thiếu máu não, cùng các triệu chứng xây xẩm mặt mày, chóng mặt, hoa mắt,… có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ. Thì cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa thiếu máu lên não như:

Chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng và phong phú với nhiều loại thực phẩm, trong đó nên tăng cường các loại trái cây và rau củ. Tuy nhiên, cần điều chỉnh chế độ ăn phù hợp với sức khỏe và bệnh lý mắc phải, chẳng hạn như người bị bệnh tăng huyết áp hay mỡ máu thì nên giảm muối, giảm mỡ trong chế độ ăn, để bệnh không tiến triển nặng thêm. Còn người bị thiếu máu thì nên tăng cường các loại thị đỏ, chất sắt để không bị xây xẩm khi thiếu máu.
Chú ý uống đủ nước cho cơ thể
Tập thể dục, thể thao đều đặn mỗi ngày để máu huyết được lưu thông và tăng cường sức khỏe thể chất cũng như hệ miễn dịch cho cơ thể.
Sinh hoạt, làm việc điều độ, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để phòng ngừa các bệnh tim mạch.
Thăm khám sức khỏe định kỳ và kịp thời điều trị nếu có các biểu hiện bất thường hoặc bị xây xẩm mặt mày.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não, giúp giảm đi các triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, xây xẩm mặt mày,… có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn, lành tính.

Hoạt huyết dưỡng não Đông Dược 5 – Giúp giảm ngay các triệu chứng xây xẩm mặt mày, tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não.

Hoạt Huyết Dưỡng Não Đông Dược 5 là sự kết hợp của hơn 10 loại thảo dược từ thiên nhiên như: Bạch quả, Thục địa, Xuyên khung, Kỷ tử, Ngũ vị tử, Táo nhân, Đương quy, Xích thược, Ích mẫu, Ngưu tất,… cùng một số thành phần khác.

Có tác dụng: hỗ trợ tăng cường hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu não, giảm các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não như: mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt , chóng mặt , tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy, các hội chứng tiền đình…..

Cách dùng:

Ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên sau các bữa ăn.

Nên sử dụng liệu trình từ 2 – 3 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.