Sức khoẻ cộng đồng

TOP 12 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI TÁO BÓN KHÔNG NÊN SỬ DỤNG – NẾU KHÔNG MUỐN TÁO BÓN MÃI ĐEO BÁM   Táo bón là tình trạng thường gặp, xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Nhưng chủ yếu là do thói quen và chế độ ăn uống không phù hợp. Để cải thiện và tránh […]

CÁCH PHÒNG NGỪA ĐAU ĐẦU SAU KHI NGỦ DẬY   Giấc ngủ rất quan trọng với cơ thể chúng ta. Giúp chúng ta thoải mái, cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi sau một ngày dài làm việc căng thẳng. Nhưng có bao giờ bạn cảm thấy đau đầu, cơ thể uể oải, mệt […]

Tất tần tật về bệnh trĩ nguyên nhân và cách điều trị   Bệnh trĩ là một căn bệnh khác phổ biến của người Việt. Tuy nhiên hiện nay những người bị bệnh thường âm thầm chịu đựng căn bệnh khó nói này. Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi để […]

TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM DA CƠ ĐỊA VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA   Viêm da cơ địa là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi , bệnh xuất hiện với các mảng da viêm đỏ, bong vảy, ngứa dữ dội, da bị đỏ rỉ dịch. Khi ngứa gãi da sẽ trầy xước , nhiễm trùng […]

VAI TRÒ CỦA CHOLESTEROL VÀ CÁC THỰC PHẨM GIÚP GIẢM CHOLESTEROL XẤU   Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol có mặt tại hầu hết các bộ phận của cơ thể con người. Giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Cholesterol (là một chất béo có […]

NHỮNG LƯU Ý VỀ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Ở NGƯỜI GIÀ   Tiểu đường là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Do những thay đổi về quá trình chuyển hóa glucose, rối loạn nội tiết trong cơ thể. Người già là nhóm đối tượng có nhiều nguy cơ bị biến chứng liên quan […]

Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Kiêng ăn gì để cải thiện bệnh   Có thể bạn chưa biết, chế độ dinh dưỡng hàng ngày nếu không đúng khoa học rất dễ gây ra bệnh trĩ. Trĩ là căn bệnh phổ biến trong những bệnh về hậu môn, trực tràng với tỷ lệ chiếm từ […]

TRẺ DƯỚI 3 TUỔI VÀ NHỮNG BỆNH THƯỜNG GẶP   Trẻ em có sức đề kháng yếu và hệ miễn dịch chưa được hoàn thiện. Nên rất dễ mắc những bệnh lý liên quan đến viêm tai, các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là bệnh về tay – chân – miệng… khiến các […]

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh trĩ, nên ăn gì và không nên ăn gì?     Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Kiêng ăn gì để cải thiện bệnh Có thể bạn chưa biết, chế độ dinh dưỡng hàng ngày nếu không đúng khoa học rất dễ gây ra bệnh trĩ. Trĩ […]

CÁC PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA STRESS   Stress không do yếu tố tác động bên ngoài tác động mà do chính bản thân tự tạo áp lực, căng thẳng. Người có tính cầu toàn bẩm sinh. Hoặc môi trường sống khắc nghiệt, bị so sánh với nhiều người dễ dẫn đến nguy cơ bị stress. […]

Bị táo bón nên ăn gì để cải thiện tình trạng nhanh nhất   Táo bón là tình trạng hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề. Đây là tình trạng bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay và gây không ít phiền toái cho con người. Vậy bị táo bón nên ăn […]

NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH CƯỜNG GIÁP   Bệnh cường giáp là bệnh gây ra bởi tình trạng tăng tiết hormone tuyến giáp quá mức , tuyến giáp sản xuất nhiều hormone hơn nhu cầu cơ thể và làm tăng nồng độ hormone giáp trong máu dẫn đến các triệu chứng tim mạch, […]