CÁC CÁCH CHỮA VIÊM ĐƯỜNG TIẾT NIỆU TẠI NHÀ

Viêm đường tiết niệu là bệnh lý khá phổ biến . Viêm đường tiết niệugây ra nhiều triệu chứng khó chịu như tiểu buốt, tiểu rát, đau vùng bụng dưới, nước tiểu đục…

1. Nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu

• Do vi khuẩn, phổ biến nhất là E. coli thường cư trú trong đường tiêu hóa
• Do quan hệ tình dục
• Mang thai
• Các tình trạng tắt nghẽn đường tiết niệu như sỏi thận, hẹp niệu đạo
• Phình đại tiền liệt tuyến, táo bón ở trẻ em
• Đang sử dụng ống thông tiểu
• Hệ thống miễn dịch suy yếu
• Uống nước ít
• Không giữ vùng sinh dục sạch sẽ, khô ráo

2. Các phương pháp chữa viêm đường tiết niệu tại nhà

• Mục Lục

  • Uống nhiều nước : Một trong những cách hiệu quả nhất để loại vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu là uống nhiều nước. Giúp loãng nước tiểu và người bệnh đi tiểu thường xuyên. Mục đích đẩy vi khuẩn ra ngoài đường tiết niệu trước khi gây nhiễm trùng
  • Nước ép nam việt quất: Nước ép này có tác dụng ngăn chặn vi khẩn bám vào thành niêm mạc bàng quang, niệu đạo. niệu quản.
  • Không nên nhịn tiểu : Người bị nhiễm trùng tiểu không nên nhịn tiểu vì sẽ làm cho nhiễm trùng tiểu trở nên nặng hơn.
  • Cung cấp probiotics: Probiotics hay lợi khuẩn là những vi khuẩn có lợi . Giúp cân bằng hệ vi sinh tự nhiên của cơ thể cũng như đường tiết niệu. Các thực phẩm có chứa men vi sinh có tác dụng ức chế các vi khuẩn có hại
  • Vitamin C : Có tác dụng tăng cường miễn dịch giảm khả năng nhiễm trùng đường tiểu. Vitamin C tạo môi trường acid ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong đường tiết niệu.
  • Chườm nóng : Chườm nóng lên bụng sẽ làm dịu cơ đau, tăng lượng máu xung quanh làm giảm viêm, thư giãn cơ. Giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu.

  Uống nhiều nước : Một trong những cách hiệu quả nhất để loại vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu là uống nhiều nước. Giúp loãng nước tiểu và người bệnh đi tiểu thường xuyên. Mục đích đẩy vi khuẩn ra ngoài đường tiết niệu trước khi gây nhiễm trùng

• Nước ép nam việt quất: Nước ép này có tác dụng ngăn chặn vi khẩn bám vào thành niêm mạc bàng quang, niệu đạo. niệu quản.

• Không nên nhịn tiểu : Người bị nhiễm trùng tiểu không nên nhịn tiểu vì sẽ làm cho nhiễm trùng tiểu trở nên nặng hơn.

• Cung cấp probiotics: Probiotics hay lợi khuẩn là những vi khuẩn có lợi . Giúp cân bằng hệ vi sinh tự nhiên của cơ thể cũng như đường tiết niệu. Các thực phẩm có chứa men vi sinh có tác dụng ức chế các vi khuẩn có hại

• Vitamin C : Có tác dụng tăng cường miễn dịch giảm khả năng nhiễm trùng đường tiểu. Vitamin C tạo môi trường acid ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong đường tiết niệu.

• Chườm nóng : Chườm nóng lên bụng sẽ làm dịu cơ đau, tăng lượng máu xung quanh làm giảm viêm, thư giãn cơ. Giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu.

Ngoài ra nên dùng thuốc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ . Bên cạnh đó chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt hợp lý đóng vai trò giúp bệnh nhân hồi phục nhanh. Nhiều thực phẩm hoặc thói quen sinh hoạt có thể làm kích thích bàng quang. Làm cho tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.

3. Các thực phẩm người bệnh cần chú ý kiêng trong thời gian điều trị

• Hạn chế dùng cà phê : Các thức uống có chứa caffefin gây kích thích bàng quang, làm tăng cảm giác buồn tiểu. Làm cho các triệu chứng viêm đường tiết niệu trở nên khó chịu hơn. Do đó nên hạn chế hoặc ngừng hẳn caffeine để tránh triệu chứng của bệnh thêm nặng.
• Không uống soda, nước ngọt có ga : Các thành phần trong các loại nước này làm kích thích niêm mạc bàng quang. Gây cảm gíac buồn tiểu và làm tiểu buốt, tiểu gắt. Đồng thời việc tiêu thụ nước có ga tăng nguy cơ mắc bệnh đường tiết niệu
• Không uống rượu, bia đồ uống có cồn: Bia, rượu có cồn làm cho tình trạng viêm đường tiết niệu trở nên nghiêm trọng hơn. Cồn kích thích bàng quang và niêm mạc đường tiết niệu. Làm cho tình trạng viêm đường tiết niệu trở nên nghiêm trọng hơn.

• Hạn chế thực phẩm cay nóng : Các món như ớt , tiêu, mù tạc các loại gia vị cay sẽ gây kích thích bàng quang và niệu đạo làm cho tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn
• Hạn chế đồ chế biến sẵn : Các loại thực phẩm , thức ăn nhanh thường chứa chất béo không lành mạnh, muối và chất bảo quản. Các chất này không những ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà có thể làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể
• Thực phẩm giàu kali: Các thực phẩm gìau kali như chuối, cam có thể gây kích ứng bàng quang.