MÀU SẮC CỦA NƯỚC TIỂU ĐANG BÁO HIỆU ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN ?

 

Trong nước tiểu không chỉ bao gồm nước mà còn chứa một số chất điện giải. Hay các chất thải của cơ thể. Vì vậy, mà màu sắc nước tiểu cũng có thể nói lên chính xác tình trạng sức khỏe của bạn.

1. Quá trình bài tiết nước tiểu trong cơ thể

Nước tiểu hay niệu là một chất lỏng thường vô trùng do thận tiết ra. Và lưu trữ trong cơ thể tại bàng quang. Khi tiểu tiện, nước tiểu được đào thải ra khỏi cơ thể qua niệu đạo.

Quá trình trao đổi chất của các tế bào tạo ra nhiều sản phẩm. Một số thì giàu nitơ, urê hay acid uric và creatinin, cần phải loại bỏ khỏi máu. Những sản phẩm này cuối cùng sẽ bị tống ra khỏi cơ thể qua một quá trình gọi là tiểu tiện. Đây là cách cơ bản để bài tiết các chất hòa tan trong nước ra khỏi cơ thể.

Ở người, chất thải hòa tan được bài tiết chủ yếu bởi hệ thống tiết niệu. Ở mức độ thấp hơn về mặt ure được loại bỏ bằng mồ hôi. Hệ thống tiết niệu bao gồm thận, niệu đạo, bàng quang và niệu quản. Hệ thống này tạo ra nước tiểu bằng một quá trình lọc, tái hấp thu. Và bài tiết ở ống thận.

Thận trích xuất các chất thải hòa tan từ máu, cũng như nước dư thừa, đường và một loạt các hợp chất khác. Nước tiểu thu được sẽ chứa nồng độ ure cao và các chất khác, bao gồm cả độc tố. Nước tiểu chảy từ thận qua niệu quản, bàng quang và cuối cùng là niệu đạo trước khi đi ra khỏi cơ thể.

2. Màu sắc của nước tiểu đang cảnh báo điều gì về sức khỏe ?

Nước tiểu bình thường sẽ trong và có màu vàng nhạt. Tuy nhiên, màu sắc của nước tiểu có thể thay đổi từ vàng sang hồng, cam hay xanh lá. Bởi những thực phẩm bạn ăn, loại thuốc bạn đang uống hay cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn.

Màu sắc nước tiểu sẽ trở về bình thường khi bạn bổ sung đủ nước cho cơ thể. Vậy nên, nếu nước tiểu có màu sắc bất thường trong một thời gian dài. Đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nào khác mà bạn đang gặp phải.

2.1. Nước tiểu màu vàng nhạt

Nước tiểu màu vàng nhạt là một dấu hiệu tốt. Điều này cho thấy nước tiểu của bạn hoàn toàn bình thường. Và cơ thể bạn không gặp tình trạng mất nước.

Màu vàng nhạt của nước tiểu là do unochrome – chất hóa học có màu vàng. Do cơ thể sản xuất tạo màu vàng cho nước tiểu.

2.2. Nước tiểu đỏ hoặc hồng

Nước tiểu có màu đỏ hay hồng có thể xuất hiện do bạn tiêu thụ các thực phẩm có sắc tố hồng đậm. Hoặc đỏ tươi tự nhiên như quả mâm xôi, củ cải đường, cây đại hoàng.

Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể gây nên tình trạng nước tiểu đỏ hoặc hồng. Như rifampicin trong điều trị lao phổi, phenazopyridinem, thuốc táo bón chứa senna.

Nước tiểu màu đỏ hoặc hồng là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp một số vấn đề như: tiểu máu, u xơ tuyến tiền liệt, sỏi thận, ung thư đường niệu, nhiễm độc chì hoặc thủy ngân,…

2.3. Nước tiểu màu cam

Nước tiểu màu cam có thể là một dấu hiệu của việc cơ thể bạn bị mất nước hoặc có vấn đề về gan, ống mật. Nếu bạn có đặc điểm như phân trắng, da vàng thì đây là dấu hiệu của tình trạng tắc nghẽn đường mật.

Một số loại thuốc có thể khiến nước tiểu của bạn chuyển sang màu cam như: rifampicin, phenazopyridine, sulfasalazin, thuốc dùng cho hóa trị hay các loại vitamin A và vitamin B12.

2.4. Nước tiểu có màu xanh lá

Nước tiểu màu xanh lá có thể do phẩm màu thực phẩm có trong bánh, kẹo hay do trong khẩu phần ăn của bạn có măng tây. Ngoài ra, uống quá nhiều vitamin B cũng có thể làm cho nước tiểu chuyển thành màu xanh lá.

Một số loại thuốc khi sử dụng cũng làm cho nước tiểu của bạn có màu xanh lá như: amitriptylin trong điều trị trầm cảm, thuốc giảm đau indomethacin. Bên cạnh đó, propofol dùng trong gây mê có thể được đào thải qua thận làm nước tiểu có màu xanh.

Bệnh tăng canxi máu lành tính do di truyền cũng có thể gây nên tình trạng nước tiểu có màu xanh. Ngoài ra, nhiễm trùng đường tiết niệu do vi khuẩn cũng có thể khiến cho nước tiểu có màu xanh lá.

2.5. Nước tiểu màu hổ phách hoặc màu mật ong

Nếu nước tiểu của bạn chỉ có màu vàng đậm hơn bình thường như màu hổ phách hay màu mật ong, điều nay có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang trong tình trạng thiếu nước.

Khi bạn không nạp đủ lượng nước cho cơ thể, các hợp chất trong nước tiểu của bạn trở nên cô đặc hơn, khi đó nước tiểu sẽ có màu vàng đậm hơn.

2.6. Nước tiểu màu nâu sẫm

Nước tiểu màu nâu sẫm có thể gặp khi cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng hoặc có thể do các loại thực phẩm gây ra như cây đại hoàng, nha đam hay đậu răng ngựa,…

Một số loại thuốc có thể làm nước tiểu có màu nâu sẫm như thuốc điều trị nhiễm khuẩn metronidazole, nitrofurantoin hay cloroquin trong điều trị sốt rét và thuốc có chứa cascara, senna,…

Ngoài ra, nước tiểu màu nâu sẫm có thể là dấu hiệu của một số bệnh như: rối loạn chức năng ở gan và thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, hội chứng Gilbert, hội chứng tiêu cơ vân, rối loạn chuyển hóa porphyrin,…

2.7. Nước tiểu màu trắng đục

Điều này có thể được gây ra bởi sự dư thừa của một số khoáng chất nhất định, chẳng hạn như canxi hoặc Photphas. Ngoài ra, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc tình trạng tiểu đạm cũng sẽ khiến nước tiểu có màu trắng đục.

Trong một vài trường hợp, nước tiểu trắng đục còn có thể là một dấu hiệu của việc mất nước.

2.8. Nước tiểu có bọt

Sự xuất hiện bọt trong nước tiểu đôi khi do sự va chạm giữa nước tiểu và nước ở nhà vệ sinh tạo nên. Bên cạnh đó, tình trạng tiểu đạm sẽ làm trong nước tiểu xuất hiện proteine gây ra bọt.

Tình trạng tiểu đạm này thường gặp trong các bệnh lý tổn thương tại thận, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, tăng huyết áp,…

2.9. Nước tiểu không màu (nước tiểu trong)

Khi nước tiểu không màu là dấu hiệu cơ thể bạn đang dư thừa nước. Cơ thể cần 2-2,5 lít nước/ ngày, khi bạn uống nhiều hơn lượng nước này có thể gây rối loạn điện giải, từ đó làm ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.

Nếu bạn không uống nhiều nước mà nước tiểu vẫn trong thì có thể đây là nguy cơ tiềm ẩn của bệnh thận, đái tháo đường, xơ gan.