Tin tức

VAI TRÒ CỦA COLLAGEN VỚI CƠ THỂ   Collagen là một loại protein chiếm tỷ lệ lớn nhất trong cơ thể. Được tạo thành từ các acid amin bao gồm Glycine, Proline và Hydroxyproline. Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc. Hoặc khung chắc chắn cho tế bào da, cơ, […]

13 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP NHUẬN TRÀNG NÊN THÊM VÀO BỮA ĂN   Nhuận tràng là thuật ngữ nói về việc “bôi trơn” ruột bằng các thực phẩm tự nhiên, thực phẩm chức năng hoặc thuốc nhuận tràng. Nhuận tràng có ý nghĩa quan trọng để thúc đẩy đào thải cặn bã, kích thích đi […]

ĐAU THẮT NGỰC LÀ DO NGUYÊN NHÂN GÌ ? CÓ KHẮC PHỤC ĐƯỢC KHÔNG ?   Đau thắt ngực là biểu hiện khá thường gặp, không chỉ trong bệnh tim mà còn do nhiều nguyên nhân khác gây nên. Đau thắt ngực có thể được người bệnh mô tả đau như có vật đè nặng […]

4 THẮC MẮC THƯỜNG GẶP VỀ YẾU SINH LÝ   Yếu sinh lý là vấn đề thắc mắc của cả nam và nữ giới. Việc này không chỉ khiến cho đôi bên cảm thấy thiếu tự tin, mà con gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng, cũng như khả năng sinh sản. […]

MẤT NGỦ Ở NGƯỜI LỚN NHỮNG ĐIỀU CẦN QUAN TÂM   Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của người cao tuổi. Do vậy, người già nên ngủ đủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày. Trên thực tế, người lớn tuổi thường có xu hướng ngủ ít hơn, họ đi ngủ […]

BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH NÊN LÀM GÌ?       Rối loạn tiền đình gây ra tình trạng mất thăng bằng tư thế. Người bị rối loạn tiền đình thường có các biểu hiện như chóng mặt, hoa mắt, ù tai,… Khi gặp tình trạng này bạn nên làm gì ? 1. Rối loạn […]

DẤU HIỆU YẾU SINH LÝ NAM: 6 BIỂU HIỆN THƯỜNG GẶP   Yếu sinh lý nam, một vấn đề nhạy cảm và phổ biến, có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Bài viết này sẽ đồng hành cùng bạn khám phá 6 dấu hiệu chính của yếu sinh lý ở […]

CÁC TRIỆU CHỨNG VIÊM ĐẠI TRÀNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA   Viêm đại tràng là tình trạng viêm loét  và rối loạn các chức năng của đại tràng. Viêm đại tràng có thể do nhiễm trùng, bệnh viêm đường ruột…tùy thuộc vào mức độ tổn thương nặng hay nhẹ mà đại tràng xuất hiện những […]

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG VÀ CÁC PHÒNG NGỪA KHI BỊ MẤT NGỦ LIÊN TỤC   Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ. Khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không đủ giấc. Trung bình, mỗi người sẽ ngủ từ 6 – 9 giờ mỗi đêm. Khi ngủ thì cơ thể […]

ĐAU DẠ DÀY DO STRESS NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ     Khi tình trạng stress xảy ra thường xuyên. Dịch vị dạ dày sẽ tăng tiết acid gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Do đó việc đau dạ dày chỉ là do bệnh lý. Mà còn do yếu tố về thần kinh […]

KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU Ở PHỤ NỮ NGUYÊN NHÂN VÀ TÁC HẠI   Kinh nguyệt đó là một quá trình tự nhiên của cơ thể phụ nữ, được bắt đầu từ độ tuổi dậy khoảng 12 tuổi và kết thúc khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh (ngoài 50 tuổi). Nó là một […]

CÁC LOẠI THỰC PHẨM NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN KHI DA BỊ NỔI MỤN   Da bị mụn gây ra do mất cân bằng hormone, ảnh hưởng từ môi trường, chế độ sinh hoạt và ăn uống, dẫn đến các tuyến da tiết nhiều dầu gọi là bã nhờn. 1. Những thực phẩm không nên dùng […]