Sức khoẻ cộng đồng

Cholesterol là loại chất béo sáp cần thiết cho sự phát triển các tế bào khỏe mạnh. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol lại có thể gây xơ vữa động mạch, đau tim… Cholesterol giúp cơ thể sản sinh các hormone, axit mật và vitamin D. Nó di chuyển theo máu đi tới tất cả bộ […]

Khi chỉ số mỡ trong máu vượt quá chỉ số bình thường được gọi là mỡ máu cao. Khi bị mỡ máu cao, làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, trong đó gây bệnh về tim mạch là đáng sợ nhất. Mỡ trong máu bao gồm một số thành phần chủ yếu là  cholesterol, triglycerid, […]

Động mạch vành có chức năng đưa máu đến nuôi dưỡng cơ tim. Ở người bình thường và trẻ tuổi, mặt trong của động mạch nhẵn nhụi, đồng nhất một màu vàng nhạt. Khi xơ vữa động mạch phát triển người ta thấy những dải màu vàng hơi đậm hoặc chấm vàng. Theo thời gian […]

Những cơn sổ mũi, nhức đầu thường dễ bỏ qua vì vặt vãnh. Tuy nhiên, đau đầu kéo dài có thể là triệu chứng cảnh báo thiếu máu não kéo theo những hệ lụy hết sức nguy hiểm sau đó.  1.    Dấu hiệu nhận biết thiếu máu não Đau đầu kéo dài: Đây là triệu […]

1.    Bệnh tim mạch là gì?  Trái tim con người to cỡ 1 nắm tay và nặng khoảng 300g. Tim bơm Oxy và máu đến các cơ quan trong cơ thể của chúng ta qua các mạch máu. Bệnh tim mạch là từ chung miêu tả các bệnh ảnh hưởng đến tim và các mạch […]

Quá trình lão hóa tự nhiên là điều bạn không thể tránh khỏi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chúng ta bắt đầu lão hóa do tác động của môi trường bên ngoài từ tuổi 20, bắt đầu từ độ tuổi này, các dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện đầu tiên trên da. Theo […]

Mãn kinh gây ra nhiều sự thay đổi trên làn da của bạn. Khi cơ thể ngừng sản xuất đủ lượng collagen, một lượng mỡ bên dưới làn da bạn mất đi khiến sự đàn hồi của da sụt giảm. Điều này, kết hợp với sự khô ráp gây ra bởi những thay đổi nội […]

Chống nắng từ bên trong là một khái niệm mới được nhiều người ưa chuộng vì sự tiện lợi và hiệu quả cao trong quá trình sử dụng. Khi lựa chọn cách chống nắng này, bạn sẽ nhận được 3 lợi ích tuyệt vời mà biện pháp chống nắng thông thường không có được. Chống […]

1. Nám da là gì? Nám da là một rối loạn sắc tố xảy ra khi quá trình rối loạn Melanin tăng tiết, lượng melanin được sản sinh nhiều và được đẩy sâu vào bên trong lớp thượng bì. Đó là những đốm mụn đỏ, nâu lan dần trên má, trên mũi, và trên trán […]

Pycnogenol là một chiết xuất thực vật tự nhiên có nguồn gốc từ vỏ cây thông biển mọc dọc theo bờ biển phía tây nam nước Pháp và được tìm thấy có chứa một lượng procyanidins, bioflavonoid và axit phenolic, có lợi cho sức khỏe con người. Chiết xuất đã được nghiên cứu rộng rãi trong […]

Một làn da mịn màng, hoàn hảo luôn là giấc mơ của bất cứ cô gái. Hãy áp dụng những phương pháp sau đây để sớm có làn da mịn màng bạn nhé! Cách làm mịn da từ trứng gà Ngoài vai trò là 1 loại thực phẩm bổ dưỡng thì trứng gà còn được […]

Thời gian là kẻ thù làm tổn hại nhiều nhất sắc đẹp của phụ nữ, đặc biệt những phụ nữ bắt đầu bước qua tuổi 30. Đây là lúc da mặt phụ nữ bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, đốm tàn nhang làm cho làn da không còn láng bóng, căng mịn nữa. Làm […]