TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM PHẾ QUẢN

Viêm phế quản là tình trạng nhiễm trùng phế quản . Nhiễm trùng gây ra viêm, sưng, ho và tăng sản xuất chất nhầy trong phế quản. Viêm phế quản thường do virus gây ra cảm lạnh hoặc cảm cúm, đôi khi có thể do vi khuẩn hoặctiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi, nhiệt độ lạnh không phù hợp….

Viêm phế quản được chia ra làm 2 loại :

Viêm phế quản cấp tính : Nguyên nhân là do virus. Có thể lây lan trong không khí hoặc tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Ngoài ra viêm phế quản cấp tính có thể do bị bội nhiễm vi khuẩn hay gặp nhất là phế cầu khuẩn.

Viêm phế quản mạn tính : Nguyên nhân chủ yếu là do người bệnh hút thuốc lá, bụi bẩn, khói bụi, tiếp xúc với không khí ô nhiễm đây cũng là yếu tố nguy cơ làm bệnh viêm phế quản nặng hơn

1. Triệu chứng viêm phế quản

• Ho có đàm, ho từng cơn dai dẳng, có thể khàn tiếng
• Thở khò khè
• Khó thở, tức ngực
• Sốt, mệt mỏi, biếng ăn
• Hụt hơi
• Viêm họng hoặc rát bỏng sau xương ức cảm giác này tăng lên khi ho
• Nghẹt mũi
• Đau đầu, đau mỏi lưng, đau ngực

2. Những người thường có nguy cơ bị viêm phế quản

• Người nghiện thuốc lá
• Người hay tiếp xúc với nguồn không khí bị ô nhiễm, hít phải hơi độc, bụi bẩn
• Người có sức đề kháng yếu hoặc mắc bệnh mãn tính bị suy giảm miễn dịch
• Người cao tuổi có nguy cơ nhiễm trùng vì vậy dễ mắc bệnh hơn.
• Đặc biệt bệnh này rất thường xuyên gặp ở trẻ em
• Viêm phổi nhẹ

3. Phòng ngừa bệnh viêm phế quản

3.1. Đối với người lớn

• • Không hút thuốc
  • Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài hoặc tiếp xúc với người bệnh
  • Hạn chế tiếp xúc khói bụi, khí độc và các nguồn không khí ô nhiễm
  • Xây dựng môi trường sống không bụi, không khói thuốc lá
  • Tập thể dục, chế độ sinh hoạt lành mạnh để tăng sức đề kháng
  • Làm sạch không khí trong nhà : sử dụng điều hóa không khí, máy làm ẩm
  • Rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người bệnh hay dịch tiết của người bệnh

3.2. Đối với trẻ em

• • Giữ ấm cho trẻ, tránh để trẻ nhiễm lạnh
  • Điều trị kịp thời, dứt điểm khi trẻ bị viêm mũi họng, viêm amidan, cảm lạnh… để tránh biến chứng
  • Tránh tiếp xúc với người bệnh đường hô hấp
  • Tiêm vaccine cúm hàng năm

4. Cách điều trị viêm phế quản

• Uống trà nóng hoặc nước với mật ong
• Ngậm viên trị đau họng
• Dùng thuốc không kê đơn giúp giảm sốt, giảm ho và loãng đờm : Aspirin, acetaminophen, ibuprofen giúp giảm triệu chứng của viêm phế quản như sốt, nhức đầu, cơ thể đau nhức và thuốc giảm ho, giúp làm loãng đờm và tiết chất nhầy.
• Sử dụng các loại thảo dược tự nhiên chữa viêm phế quản là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả , an toàn và không tác dụng phụ. Các thảo dược thường dùng để trị viêm phế quản như tạo giác, xạ can, nhũ hương, bán liên biên… kết hợp với nhau sẽ mang lại công dụng kháng viêm, tiêu đờm bổ phế, giảm ho, tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp.
• Nghỉ ngơi: Người lớn nên ngủ 7-8h mỗi ngày và trẻ em 10-12 giờ mỗi ngày vì giấc ngủ sẽ giúp sữa chữa các mô bị tổn thương và giúp cơ thể hồi phục sức khỏe
• Uống đủ nước : Khi bị viêm phế quản có thể bị mất dẫn đến chóng mặt, lú lẫn, nhức đầu, cảm giác khó chịu ở miệng và cổ họng. Uống đầy đủ nước khi bị viêm phế quản giúp : tránh mất nước, làm loãng đờm và chất nhầy ở mũi và làm ấm cổ họng.

• Sử dụng máy tạo độ ẩm : Độ ẩm thấp có thể gây kích ứng mũi và họng, ngứa mắt, khô da, làm tăng các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Hít không khí ấm sẽ giúp làm dịu cơn ho, làm lỏng chất nhầy và giúp chất nhầy dễ được tống ra khỏi đường thở.
• Bỏ thuốc lá : Hút thuốc lá làm tổn thương đường phế quản và giảm khả năng bảo vệ của cơ thể chống lại nhiễm trùng. Khói thuốc lá làm cho bệnh viêm phế quản ngày càng trầm trọng hơn
• Chế độ ăn uống lành mạnh : Nên có 1 chế độ ăn uống có đầy đủ trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc , thịt gia cầm, cá , đậu, trứng, các sản phẩm sữa không béo… hạn chế chất béo bão hòa, cholesterol, muối , đường… Chế độ ăn uống lành mạnh giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn.