LỜI KHUYÊN TRÁNH TÁO BÓN

Táo bón khiến cơ thể luôn mệt mỏi, đầy bụng, nặng hơn gây các biến chứng hệ tiêu hóa. May mắn thay có những cách đơn giản, hiệu quả giúp dự phòng táo bón. Táo bón đang là mối bận tâm của nhiều người hiện nay, một phần do chế độ ăn không phù hợp, […]

NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHIẾN GIỚI TRẺ DỄ MẮC BỆNH TRĨ

Không hiếm để có thể bắt gặp những trường hợp bệnh nhân tìm đến bác sĩ để được điều trị hay can thiệp y học vì mắc bệnh Trĩ khi tuổi đời chỉ mới 20-30 tuổi. Điều đó cho thấy, bệnh trĩ cũng không nằm ngoài danh sách các bệnh lý đang được trẻ hóa […]

Đừng Biến “Gừng” Loại “Thần Dược” Thành “Độc Dược” Chỉ Vì Dùng Sai Cách

Gừng từ lâu được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong nấu ăn hay một phương thuốc tự nhiên cổ truyền. Tuy nhiên, tùy vào cách sử dụng của con người mà gừng trở thành thần dược hay một loại độc dược. Cùng nhau tìm hiểu phương pháp, cách thức, liều lượng […]

KHI BỊ TÁO BÓN THÌ NÊN ĂN NHỮNG GÌ ĐỂ CẢI THIỆN?

Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột… Chứng táo bón cũng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống hằng ngày của […]

Kiểm Soát Đau Đầu Giúp Dự Phòng Nguy Cơ Đột Quỵ

Chủ quan, lơ là khiến đau đầu kéo dài Cuộc sống nhiều áp lực, lo toan, môi trường sống ô nhiễm và các hệ lụy khác “thúc đẩy” chứng đau đầu xuất hiện ngày càng phổ biến hơn. Thống kê gần đây tại các phòng khám chuyên khoa thần kinh cho thấy, số người đến […]

ĐỘT QUỴ DỄ “VIẾNG THĂM” NGƯỜI MẤT NGỦ

Cảnh giác với tình trạng mất ngủ kéo dài Theo thống kê gần đây tại một số phòng khám thần kinh lớn tại TP.HCM và Hà Nội, số người đến khám vì mất ngủ ngày càng tăng trong đó, khoảng 1/3 số bệnh nhân mất ngủ với thời gian kéo dài trên 1 tháng. Người […]

STRESS LÀM TĂNG GẤP ĐÔI NGUY CƠ VÔ SINH Ở NỮ GIỚI

Stress nguy cơ tạo nên khả năng vô sinh ở nữ giới Các nhà khoa học đã phát hiện mối liên hệ giữa các hoóc môn gây stress và việc giảm khả năng thụ thai từ năm 2010. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ là công trình đầu tiên khám phá […]

SUY GIẢM TRÍ NHỚ Ở NGƯỜI TRẺ TUỔI – CẨN TRỌNG LÀ KHÔNG THỪA

Suy giảm trí nhớ từ lâu được xem là căn bệnh chỉ xảy ra ở người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế hiện nay, giảm trí nhớ ở người trẻ tuổi đang có dấu hiệu gia tăng và nguy cơ mắc bệnh cao, thuộc nhiều đối tượng khác nhau. Theo thống kê của các chuyên […]

BỆNH ĐAU ĐẦU – NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Đau đầu là một trong những tình trạng phổ biến mà hầu hết mọi người đều từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ ai, ở bất kỳ độ tuổi, chủng tộc và giới tính nào. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng đầu, […]

NHỮNG HỆ LỤY KHI CƠ THỂ BỊ STRESS

Khi cảm thấy bị đe dọa, cơ thể sẽ sản xuất hormone: adrenaline và cortisol, lúc đó nhịp tim sẽ tăng lên. Một khi cuộc khủng hoảng trôi qua, cơ thể sẽ quay lại trạng thái bình thường.             Thực ra cơ chế này không phù hợp với những căng thẳng […]

Tìm Hiểu Nguyên Nhân Và Phương Pháp Khắc Phục Đau Đầu Vận Mạch

Khi bạn có cảm giác đau đầu đột ngột, đau ngang thái dương, tim đập nhanh hơn, kèm theo mất ngủ, người mệt mỏi… rất có thể bạn đã bị chứng đau đầu vận mạch. Đau đầu vận mạch là gì?  Đau đầu vận mạch là chứng đau đầu do sự co thắt của các […]

KHI HỌC THÌ NHỚ HẾT, VÀO THI LẠI QUÊN SẠCH, VÌ SAO?

“Bài học để đời” của nhiều học sinh đó là: chẳng hiểu sao khi vào phòng thi lại quên sạch những gì mà mình đã ôn tập, học thuộc trước đó không lâu. Vì sao lại như thế và liệu có cách nào giúp con bạn tránh được “vết xe đổ” này trong mùa thi […]