Sức khoẻ cộng đồng

BẬT MÍ NHỮNG CÁCH CHỮA TÁO BÓN TẠI NHÀ   Táo bón là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi và là cơn ác mộng của nhiều người. Khi bị táo bón sẽ làm cho việc đại tiện sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Nếu để tình trạng táo bón kéo dài […]

Những thói quen hàng ngày gây nên chứng đau đầu bạn nên biết   Có thể bạn chưa biết chứng đau đầu có thể được gây ra do những thói quen hàng ngày. Vậy những thói quen đó là gì, hãy cùng theo dõi ngay bài viết “Những thói quen hàng ngày gây nên chứng […]

CÁC DẤU HIỆU HẠ CANXI MÁU VÀ CÁC PHÒNG NGỪA   Canxi là khoáng chất quan trọng trong cơ thể mỗi người. Canxi được lưu trữ trong xương và một phần trong máu. Canxi trong máu giúp dây thần kinh hoạt động, các cơ co lại để di chuyển, cầm máu và làm hoạt động […]

NGUYÊN NHÂN ĐAU NỬA ĐẦU BÊN TRÁI   Tình trạng đau nửa đầu bên trái là triệu chứng bệnh rất phổ biến, nhất là ở người trẻ. Hầu hết tình trạng này là tự phát chứ không phải do chấn thương hay bệnh lý nguy hiểm nào tiềm ẩn. Tuy nhiên, vẫn cần xác định […]

7 LOẠI THỰC PHẨM – BỆNH NHÂN THIẾU MÁU NÃO CẦN TRÁNH XA   Ngoài việc loại bỏ những thói quen xấu, thay đổi lối sống lành mạnh thì các loại thực phẩm hàng ngày cũng đóng vai trò rất quan trọng. Nó tác động đáng kể đến sức khỏe nói chung, cũng như tình […]

PHÒNG NGỪA BỆNH CẢM CÚM 24/7: BẢO VỆ SỨC KHỎE CỦA BẠN MỌI LÚC   Bệnh cảm cúm chính là một “Kẻ thù vô hình”, là một thách thức cho sức khỏe mà chúng ta không thể xem nhẹ. Bệnh cảm cúm thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường. Nhưng diễn biến của […]

SỰ THAY ĐỔI CỦA CƠ THỂ SAU TUỔI 50   Sau 50 tuổi cơ thể chúng ta có nhiều thay đổi do quá trình lão hóa trong cơ thể. Từ đó gây ra một số bệnh lý. Các triệu chứng thường xuất hiện như đau nhức xương khớp, mệt mỏi, trí nhớ suy giảm.. Việc […]

Cách trị nám da tại nhà an toàn hiệu quả cho chị em   Sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng, sáng khỏe. Và đặc biệt là không có nám là ước muốn của nhiều chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được làn da như ý. Có rất […]

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH     Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng làm làm ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống. Người bị rối loạn tiền đình thường có các biểu hiện chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn […]

NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO VỀ SỨC KHỎE MÀ PHỤ NỮ KHÔNG NÊN BỎ QUA   Nhiều phụ nữ nhận thức được rằng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, kiểm tra sức khỏe tổng quát thường xuyên là những điều cần làm để có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, khi gặp các […]

NẶN MỤN XONG NÊN LÀM GÌ   Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn thực sự rất quan trọng đối với sự hồi phục và vẻ đẹp của làn da. Đây vốn là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm sau khi nặn mụn. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé. […]

12 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TUẦN HOÀN MÁU HIỆU QUẢ   Một chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt giúp bạn tối ưu hoá quá trình lưu thông máu của cơ thể. Hệ tuần hoàn khỏe mạnh sẽ giúp các mạch máu hoạt động hiệu quả hơn. Và ngăn ngừa được […]