Bản tin sức khoẻ

KHÔNG KHÁT NƯỚC, NHƯNG 6 DẤU HIỆU DƯỚI ĐÂY CẢNH BÁO CƠ THỂ BẠN ĐANG THIẾU NƯỚC   Nước là thành phần giúp oxy lưu thông trong huyết mạch nhanh hơn. Việc uống nước không đủ, không ảnh hưởng tới hệ thống huyết mạch. Mà còn làm ảnh hưởng đến hoạt động của não,… Việc […]

HÃY CẨN THẬN TỨC NGỰC, KHÓ THỞ CHƯA CHẮC LÀ MẮC BỆNH TIM MẠCH   Tức ngực, khó thở là một trong những tình trạng có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Không kể người già hay người trẻ. Đây là triệu chứng phổ biến của các bệnh lý về tim mạch. Nhưng […]

VÌ SAO NGƯỜI GIÀ HAY MẮC CHỨNG TIỂU ĐÊM ?   Tiểu đêm là hội chứng phổ biến ở người già. Do phải thức dậy nhiều lần giữa đêm làm gián đoạn giấc ngủ. Gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. 1. Tiểu đêm là gì ? Giấc ngủ ban đêm […]

PHÂN BIỆT GIỮA CẢM CÚM VÀ CẢM LẠNH   Cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh lý đường hô hấp phổ biến do các loại virus khác nhau gây ra. Với những triệu chứng tương đồng như ho, đau họng và sổ mũi,… Khiến mọi người vẫn lầm tưởng hai bệnh là một. 1. […]

BỆNH MỠ MÁU CAO TÀN PHÁ CƠ THỂ NHƯ THẾ NÀO ?   Theo chuyên gia y tế, tỷ lệ mắc bệnh mỡ máu cao tại Việt Nam ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa. Nếu như trước đây, rối loạn mỡ máu chỉ xuất hiện ở người bệnh trên 60 tuổi. Thì hiện nay […]

NHỮNG SAI LẦM CẦN TRÁNH ĐỂ CÓ THỂ GIẢM CÂN AN TOÀN, HIỆU QUẢ   Giảm cân thực sự là thử thách với nhiều người. Bên cạnh việc nỗ lực ăn kiêng và tập thể dục, chúng ta cần tránh một số thói quen sai lầm phổ biến. Khiến cho việc nỗ lực giảm cân […]

NHU CẦU NƯỚC CHO CƠ THỂ THEO ĐỘ TUỔI Nhu cầu tiêu thụ nước hàng ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tình trạng sức khỏe, sự vận động. Và theo đô tuổi, giới tính, quá trình mang thai hay dựa vào nhu cầu, cũng như chế độ dinh dưỡng. Bạn có thể […]

DẤU HIỆU MÃN DỤC Ở NAM GIỚI MÀ NHIỀU NGƯỜI KHÔNG BẬN TÂM ĐẾN   Mãn dục nam chiếm tỷ lệ 30% ở đàn ông sau tuổi 50. Hiện nay, tuổi thọ trung bình của nam giới ngày càng tăng. Và họ cần phải hiểu về các triệu chứng của tình trạng này cũng như […]

KIỆT SỨC DO NẮNG NÓNG – CÁCH PHÒNG NGỪA THẾ NÀO ?   Nắng nóng, nhiệt độ cao rất dễ gây nên tình trạng sốc nhiệt và kiệt sức. Kiệt sức do nhiệt là tình trạng liên quan đến nhiệt độ, có thể xảy ra sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao và thường […]

CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÚP CHỦ ĐỘNG BẢO VỆ SỨC KHỎE MÙA MƯA BÃO VÀ PHÒNG NGỪA ĐẠI DỊCH COVID-19   Vào mùa mưa, tiết trời ẩm ướt không những gây ra nhiều cảm giác khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể. Mà còn dễ dẫn đến một số căn bệnh bùng phát và lây lan […]

CÁCH GIẢI ĐỘC THẬN TẠI NHÀ VỚI NHỮNG THỰC PHẨM SIÊU RẺ   Những gì bạn dung nạp vào cơ thể mỗi ngày có thể hỗ trợ hoặc phá hủy sức khỏe. Và làm ảnh hưởng ít nhiều đến hoạt động của các cơ quan quan trọng trong cơ thể bạn. Một trong số các […]

CHỮA SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN ĐƠN GIẢN – HIỆU QUẢ Suy giãn tĩnh mạch chân gây ra nhiều tình trạng khó chịu cho người bệnh như đau nhức, mỏi chân và luôn thấy nặng nề ở vùng chân, gây mất thẩm mỹ cho đôi chân. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn biết […]