Sức khoẻ cộng đồng

BÉO BỤNG NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC Béo bụng là tình trạng mỡ tích tụ dưới vùng bụng. Ngoài khía cạnh gây mất thẩm mỹ, việc tích tụ mỡ ở vùng bụng còn có hại cho sức khỏe. Bị béo bụng là tình trạng không hiếm gặp . Nếu bạn có quyết tâm hãy lựa chọn […]

VAI TRÒ CỦA KẼM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE TÌNH DỤC Ở NAM GIỚI   Kẽm có vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng. Thiếu kẽm gây ra hiện tượng tinh trùng loãng. Đây là một trong những nguyên nhân gây hiếm muộn, thậm chí vô sinh. Bổ sung kẽm cho nam […]

MỘT SỐ THỰC PHẨM NÊN DÙNG VÀ KHÔNG NÊN DÙNG CHO NGƯỜI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY   1. Các thực phẩm nên dùng để tăng tiết chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày Rau xanh: súp lơ, dưa chuột, xà lách, đậu Hà Lan,… Trái cây: táo, chuối, nho, kiwi, dưa hấu,… Các […]

6 LOẠI BỆNH THẬN HAY GẶP VÀ CÁCH ĐỂ KHẮC PHỤC   Thận đóng vai trò quan trọng trong hoạt động sống của con người. Thận giúp duy trì sự cân bằng của nước, đảm bảo mức độ ổn định của khoáng chất cần thiết. Ngoài các bệnh thận nguy hiểm như: ung thư thận, […]

BẠN CÓ BIẾT CÁCH ĐỂ TĂNG TESTOSTERONE CÁCH TỰ NHIÊN? Hiện nay, để tăng testosterone cho nam giới không phải vấn đề quá khó khăn. Thực tế, có rất nhiều cách giúp nam giới lấy lại phong độ tự tin, có được một trạng thái cơ thể khỏe mạnh cùng với đời sống tình dục […]

3 VẤN ĐỀ VỀ XUẤT TINH THƯỜNG GẶP Ở NAM GIỚI   Các vấn đề xuất tinh có thể gặp ở nam giới là xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, xuất tinh ngược dòng. Và đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. 1. Xuất tinh sớm: Là tình trạng nam […]

Phụ nữ nên uống gì để đẹp da chống lão hóa hiệu quả   Phụ nữ nên uống gì để đẹp da chống lão hóa hiệu quả là vấn đề mà chị em phái đẹp luôn quan tâm. Đúng vậy có một số thức uống có lợi cực kỳ tốt cho sức khỏe. Và đặc […]

Nguyên nhân và cách điều trị phục hồi da lão hóa   Tình trạng làn da bị lão hóa luôn khiến các chị em phái đẹp phải đau đầu. Khiến chị em thiếu tự nhiên cũng như tự tin khi giao tiếp với người đối diện. Vậy làm sao để điều trị và phục hồi […]

NGUYÊN NHÂN VÀ BIỂU HIỆN ĐAU MỎI VAI GÁY CỦA NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG THƯỜNG GẶP   Đau mỏi cổ vai gáy là một căn bệnh phổ biến hiện nay. Có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng tập trung nhiều nhất ở dân văn phòng. Hay những người thường xuyên phải sử dụng máy […]

TESTOSTERONE LÀ GÌ ? VAI TRÒ CỦA TESTOSTERONE ĐỐI VỚI SỨC KHỎE NAM GIỚI   Testosterone là hormone sinh dục của nam giới. Có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nền tảng cũng như khả năng sinh lý của nam giới. Nắm giữ và duy trì bền vững được hormone quan trọng này […]

SUY GIẢM TRÍ NHỚ MẤT TẬP TRUNG NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?   Suy giảm trí nhớ, mất tập trung là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Bệnh này có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, mọi đối tượng. Và gây ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh. […]

VIÊM DA CƠ ĐỊA NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA   Viêm da cơ địa bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, bệnh thường nặng thêm do các tác động của yếu tố môi trường (bụi, ô nhiễm, hóa chất,…). Da xuất hiện các mảng viêm đỏ, bong vảy, ngứa dữ dội, đỏ rỉ dịch […]